A stitichezza hè una malatia cumuni di l'età muderna. In fatti, si pò dì chì hè una cundizione, micca una malatia. Pò esse vistu cum'è un sintomu di certe malatie, o pò esse vistu solu è senza altre malatie.
A stitichezza, cù u so nome medico, hè una malatia cumuna di l'età muderna. In fatti, si pò dì chì hè una cundizione, micca una malatia. Pò esse vistu cum'è un sintomu di certe malatie, o pò esse vistu solu è senza altre malatie. Hè un prublema cumuni è a ghjente ùn vede micca un duttore per a stitichezza solu.
Chì ghjè u prublema di stitichezza? Chì Causa Constipation?
A stitichezza ùn hè micca faciule di definisce. Siccomu a defecazione hè un sughjettu chì ùn hè micca parlatu in a vita di ogni ghjornu, a ghjente ùn pò micca esse capace di valutà chjaramente s'ellu anu stinimentu o micca.
Numero di defecazioni: Ogni persona hà u so propiu ordine. Per esempiu, trà a defecazione una volta ogni trè ghjorni è a defecazione trè volte à ghjornu hè cunsiderata normale. Tuttavia, a cundizione più impurtante di pudè dì normale hè a continuità di questu ordine. Per spiegà cù un esempiu, se una persona chì hà defecatu duie volte à ghjornu per anni di colpu accumincia a defecà ogni ghjornu, ancu s'è a freccia di defecazione ogni ghjornu hè in u normale, pò esse cunsideratu cum'è un indicatore di un prublema impurtante. Per parlà di stinimentu, a freccia normale di e feci di a persona deve esse cunnisciuta è a valutazione deve esse fatta in cunseguenza.
Consistenza di feci: Sfortunatamente, a ghjente hà infurmazioni assai erronee nantu à a defecazione. Sfurtunatamente, u cuncettu di "excrement bruttu", chì era subconsciously pusatu in a zitiddina, hè seriamente abusatu in u mercatu. In questu modu, l'idea hè chì u taburete deve esse morbidu, se pussibule, in una cunsistenza liquida è chì a persona deve esse "pulita in l'internu".
Tuttavia, l'urganismu umanu hè designatu per fà feci solidi. Inoltre, ùn deve esse mai scurdatu chì u taburete qualificatu cum'è "bruttu" hè una fonte d'alimentariu per e nostre cellule in a superficia interna di l'intestinu grossu. Per sintetizà, avemu bisognu di determinà se u nostru paziente, chì dice chì hè stinziatu, hè veramente stinziatu.
Chì sò i sintomi di stitichezza?
Ci hè dui motivi principali per i pazienti cun stitichezza vera. Unu d'elli hè a durezza eccessiva di a cunsistenza di u taburete è l'altru hè a difficultà per espulsà u taburete da l'anu.
Mentre a maiò parte di a prima causa di stitichezza hè seguita è trattata in u dipartimentu di Gastroenterologia, a maiò parte di u sicondu gruppu necessitanu intervenzione è trattamentu di Cirurgia Colorectal.
- Meno di 3 defecazioni à settimana,
- a defecazione di urina,
- Pezzi duri o grandi di defecazione,
- Sentendu chì ci hè un bloccu in u rectu chì impedisce i movimenti di l'intestione,
- Sentu cum'è s'ellu ùn avete micca svuotatu cumplettamente u rectum,
- Pressendu l'abdomen cù a manu o u dito sviutata u taburete da u rectu per sviutata l'intestione.
Chì Causa Constipation?
In l'absenza di una malatia sottostante, a stitichezza pò esse cum'è una disfunzione di l'intestinu grossu per u stress intensu, u cunsumu eccessivu di caffè è / o tè.
In u paci chì ghjunse cù a lagnanza di stitichezza;
- Presenza di fissura anale (caratterizata da lacrime sottili intornu à a culatta)
- Ostruzione intestinale in stitichezza prolongata (crònica),
- U cancer di u colon, in particulare in i pazienti anziani è e persone cù una storia di famiglia di cancru di u colon è / o polipi in u colon,
- Restrizzione intestinale (strittura) per via di chirurgie intra-addominali precedenti o causa scunnisciuta,
- Altri cancers intra-abdominali chì ponu pressu nantu à u colon,
- cancru rectal,
- In una paziente femina, a penetrazione di u rectum da u muru posteriore di a vagina in a vagina (rectocele) deve esse investigata.
- E malatie chì implicanu u sistema nervu pò ancu causà stitichezza.
- a malatia di Parkinson,
- sclerosi multipla,
- Tagli spinali per ferite (tagli parziali o completi),
- Disturbi in u cuntrollu di u sistema nervu autonomu,
- L'ictus hè un pocu di sti cundizioni.
- A stitichezza pò ancu esse causata da prublemi cù i musculi.
- Incapacità di rilassà i musculi pelvichi, chì ghjucanu un rolu in a progressione harmoniosa di i movimenti di l'intestione (anismus)
- In novu, disrupzione di u ciculu di rilassazione / cuntrazione di i musculi pelvic (dyssynergia),
- A debilitazione di i musculi pelvichi pò ancu causà stitichezza in e donne chì anu avutu un gran numaru di partite vaginali.
- A diabetes, a glàndula tiroidea inattiva (ipotiroïdismu), a glandula paratiroidea iperattiva (iperparatiroidismu) è a gravidanza sò cundizzioni hormonali chì causanu stitichezza.
Chì sò i fatturi di risichi per a stitichezza?
- Anziani, pazienti femminili,
- Quelli chì sò disidratati,
- Quelli chì sò in una dieta bassa di fibra
- Quelli chì anu un modu di vita sedentariu (sedentariu),
- E persone chì utilizanu certi gruppi di droghe chì affettanu negativamente i movimenti intestinali,
- Quelli chì anu un disordine di l'alimentazione o un disordine cum'è a depressione sò propensi à sviluppà stitichezza.
Chì sò i metudi di diagnostichi in a stitichezza?
- U travagliu di diagnosticu principia cù un esame fisicu per escludiri i prublemi chì ponu causà stitichezza.
- Esame di a regione anale,
- Esame rettale di u dito per verificà a presenza di hemorroides,
- Rectosigmoidoscopia per l'esame di l'ultima parte di u grossu intestinu prima di u rectum,
- Colonoscopia per osservà tuttu u intestinu grossu,
- Evaluazione di u manometru anorectale per determinà u statu fisiulogicu di u sphincter rectale in i malati cù incontinenza intestinale, incontinenza di gas o difficultà di defecazione,
- In i casi induve nisuna causa organica pò esse rilevata, e teste avanzate cum'è a prova di espulsione di u pallone è u tempu di transitu per u grossu intestinu pò esse appiicata per evaluà a presenza di patologia cumplessa.
Esami:
- Test di sangue: Aiuta à capisce se a stitichezza hè duvuta à a glàndula tiroidea insufficiente o a glàndula paratiroidea overworking.
- Radiografia diretta: Aiuta à capisce se u stinimentu hè dovutu à l'obstruczione intestinali.
Cumu allevà a stitichezza? Chì ghjè bonu per a stitichezza?
L'alimentazione è u stilu di vita attivu anu un grande rolu in a prevenzione è a correzione di stitichezza. Quì sottu pudete truvà qualchi cunsiglii nutrizionali simplici cù cambiamenti di stile di vita.
Nutrition in stitichezza
- Evitari l'alimenti stinzianti: Reduce a quantità di l'alimenti bassu di fibra in a vostra dieta (cum'è i prudutti imballati).
- Evite i dieti fast-food cù banane, pasta, risu, latti eccessivu è caffè, chì sò cunnisciuti per causà stitichezza.
- Siccomu u pane biancu provoca stinimentu, u pane integrale deve esse preferitu.
Cunsumate più cibi di sollievu di stitichezza:
- Manghjate alimenti ricchi di fibra, cum'è frutti è ligumi freschi. I frutti freschi, cum'è pomi, pere è prugne sò cunnisciuti per esse boni per a stitichezza.
- Manghjendu albicocche secche, fichi o prugne nantu à u stomacu viotu in a matina è beie acqua calda sopra, aiuterà i vostri movimenti intestinali per inizià.
- A carne rossa hè una fonte di prutezione chì provoca stitichezza. Serà più adattatu cù pollo o pisci com'è fonte di prutezione.
- Beie 1 cucchiara d'oliu d'oliu in a matina sustene u passaghju di l'alimentariu per l'intestini.
- A stitichezza ùn migliora micca quandu avete principiatu à cunsumà l'alimenti chì sò boni per a stitichezza. Dopu chì stu tipu di nutrimentu hè stabilitu cum'è un abitudine, l'incidenza di stitichezza diminuite.
- Hè ricumandemu chì u vostru cunsumu d'acqua ogni ghjornu sia almenu 1,5 litri
- Mantene u più attivu pussibule. Pianu un prugramma di eserciziu regulare.
- U sistema gastrointestinali hè u più faciule per furmà. Per quessa, cambiate u vostru tempu di defecazione à a parte più còmoda di u ghjornu, preferibile dopu à manghjà. Per questu, pusate nantu à u bagnu per 10-15 minuti à l'ora adattata di u ghjornu. À u tempu, u vostru sistema digestivu ampararà questu tempu cum'è u tempu di defecazione. ghjurnale ecc. Ùn hè cunsigliatu di stà nantu à a toilette più longu mentre leghje.
- Ùn ritardate quandu ci hè un desideriu di defecà durante u ghjornu.
- Amparate è sviluppà aspetti sani di affruntà u stress di ogni ghjornu (eserciziu regulare, yoga, meditazione, caminari fora, etc.)
L'usu di medicazione anti-stitichezza: L'anticonvulsanti (laxative o laxatives) sò suscettibili à l'abusu. E persone cun stitichezza crònica volenu caccià u stitichezza cù una medicina invece di modi naturali è aduprà laxativi senza cunsultà un duttore. Siccomu a causa sottostante ùn hè micca determinata, a suluzione hè tempuranee è a stitichezza recurre. Dopu qualchì tempu, i drogu utilizati cumincianu à ùn esse micca successu cum'è prima, è u duttore hè cunsultatu cù stinimentu crònicu.
Se i laxativi sò usati per un bellu pezzu è senza u cunsigliu di un duttore, a motilità di u grossu intestinu diminuite. Inoltre, l'equilibriu di l'elettroliti (calcium, chlorine, magnesiu, potassium, sodium) in u sangue pò esse disturbatu, causendu a desidratazione, danni renali, ritmu di cori anormali, debule, sonnolenza (confusione), ictus (ictus) è ancu morte. . Hè da esse cunnisciutu chì i laxativi (drogii anti-stitichezza) ùn sò micca droghe innocenti chì ponu esse usatu casualmente.
Esercizii di stitichezza: I musculi addominali sustenenu i movimenti di u stomacu è di l'intestione. Per questu mutivu, l'esercizii addominali per esse realizatu 1 ora prima o 1 ora dopu un manghjà senza furzà i musculi addominali aiutanu à l'intestini à travaglià megliu. I movimenti di l'intestione ponu esse aumentati significativamente tirà i ghjinochje à l'abdomen è squatting in u pianu mentre stanu o stendu.
Inoltre, in u toilette, i dui mani ponu esse posti nantu à l'abdomen è i dite ponu esse mossi cù movimenti suave o fretendu cù e palme in movimenti circulari, i musculi addominali ponu esse esercitati nantu à a pelle abdominal è i movimenti di l'intestione ponu esse stimulati. .
Laxative (Laxative) Trattamentu per a stitichezza
I lassativi sò spartuti in gruppi secondu u so mecanismu d'azzione. Quessi:
- Lassativi (per esempiu, metilcellulosa) chì arricchisce u feci in termini di fibra è aumentanu u voluminu di feci, facilitendu a so eliminazione.
- Lassativi chì aumentanu u muvimentu di cuntrazzioni di l'intestini,
- Lassativi osmotichi, chì aumentanu a secrezione di fluidu in l'intestinu è acceleranu u passaghju di feci in u grossu intestinu,
- Lubrificanti (per esempiu, oliu d'aliva)
- Lassativi chì ammorbidiscenu e feci trascendu u fluidu da u grossu intestinu in i feci,
- Enema cù pressione cù l'acqua
- Suppositori chì cuntenenu, per esempiu, glicerina, usati per facilità a scarica rectale.
- Medicamenti più forti ponu esse aduprati per aiutà à a defecazione in i malati cù stitichezza crònica è colon spastic (sindromu di l'intestione irritabile di a malatia di l'intestione funzionale).
- Cù u metudu di biofeedback, a furmazione di i musculi di u pianu pelvicu necessariu per un passaghju più còmode durante a defecazione pò esse furnitu.
- Cundizioni di stitichezza senza una malatia sottostante sò generalmente cum'è una disfunzione ligata à u stress è l'acupuncture hè assai utile in u trattamentu. acupuntura; regula u sistema limbic è regula u funziunamentu di l'intestini.
- A cirurgia pò esse usata cum'è l'ultimu risorsu in certi casi. Per esempiu, a rilassazione di u sphincter è a guariscenza di a lacrime in i malati cù fissuri anali chì ùn rispundenu micca bè à i bagni d'acqua calda, o a correzione chirurgica di l'obstruczione o strettu in u grossu intestinu.
Chì sò i danni di a stitichezza?
Stitichezza cronica: U taburete chì ferma in l'intestinu per un bellu pezzu si dilata in diametru. Inoltre, a cuntrazione constante di i musculi intornu à l'anu durante a defecazione è l'incapacità di rilassate abbastanza pò causà cracks attornu à l'anu per sviluppà (fissure anale) mentre pruvate d'expulsà u feci. Questu porta à a defecazione dolorosa. I Pacienti pruvate à ritardà a defecazione per ùn avè micca sperienze u listessu dulore cù u tempu. Questu pruvucarà u ciculu viziosu di a stitichezza per cuntinuà sempre più (stitichezza cronica).
Una altra situazione cumuna in a stitichezza crònica hè l'indurimentu di u taburete, chì hè cunnisciutu com'è "petrificazione di u taburete in l'internu". In u stinimentu crònicu, l'intestinu grossu perdi u so muvimentu (peristalsis) chì spinghja u taburete in avanti, facendu chì u taburete stà in u so locu è eventualmente perde u so voluminu liquidu è ghjunghje à una consistenza più solida. Certi pazienti ùn ponu micca passà stu taburete è necessitanu assistenza medica.
Sanguinamentu in stitichezza: In i vini sottu à a mucosa di u breech, u overflow outward per via di frequenti straining, vale à dì, hemorrhoids, pò sviluppà. Da u tempu à u tempu, u sanguinamentu rossu brillanti fora di l'anu pò esse vistu da l'hemorrhoids.
A stitichezza provoca nausea? In a stitichezza, a pressione intra-abdominale aumenta è pò causà compressione, discomfort, dolore è nausea in l'organi addominali.
Esse u primu à cummentà