L'usu di maschera à longu andà diminuite a qualità di u sonnu

L'usu longu di maschere riduce a qualità di u sonnu
L'usu longu di maschere riduce a qualità di u sonnu

E maschere, chì sò state in a nostra vita per un bellu pezzu, portanu diversi prublemi di salute. A congestion nasale è a goccia post-nasale sò trà questi prublemi. Ricordendu chì sta situazione affetta direttamente u sonnu di a persona, Yataş Sleep Board Member Specialist Ear Nasu è Gola, Dr. Istruttore U membru Ayşe Sezim Şafak sottolinea chì i tassi di mal di testa è di svegliu aumentanu in e persone chì ùn ponu dorme ininterrottamente di notte per via di i prublemi chì si sviluppanu per l'usu longu di maschere.

A pandemia di Covid-19 hà purtatu cun ella l'usu di maschere, chì hè unu di i metudi più efficaci per prevene a trasmissione di a malatia. U membru di u Cunsigliu di Yataş Sleep Specialist in l'orechja è a gola, u Dr. Istruttore U membru Ayşe Sezim Şafak spiega u mutivu di questu cusì: "U sustegnu di a punta nasale in a razza turca hè generalmente debule è i nostri nasi sò in giù. Dopu avè principiatu à portà a mascara, a congestion nasale aumentava cum'è a punta di u nasu falava per via di u pesu di a mascara. Avemu osservatu un aumentu di 20 per centu in u nùmeru di individui chì anu difficultà à respira di notte chì si applicanu à l'uspidale per a congestion nasale. Per d 'altra banda, u fattu chì l'individui cù rinitis allergii ponu avè reazzioni allergii à u tessulu è u cuntenutu chimicu in a mascara per via di un set di mascara à longu andà hà aumentatu e so lagnanze cum'è a congestion nasale è a goccia postnasale. In u risultatu di sti dui fatturi impurtanti, a qualità di u sonnu diminuì significativamente cumparatu cù a mascara di pre-usu. I tassi di mal di testa è di stanchezza anu aumentatu in l'individui chì ùn puderanu dorme senza interruzzione di notte ".

Dr. Istruttore Per superà questi prublemi, Şafak ricumanda di portà a maschera più altu ch'è a punta di u nasu, in un modu chì ùn riduce micca l'angolo di a punta di u nasu, è preferite maschere più larghe è non sintetiche invece di maschere assai strette.

Esse u primu à cummentà

lascia una risposta

U vostru indirizzu email ùn seranu micca publicatu.


*