Physiotherapist Vedat Ülker hà datu infurmazioni nantu à u sughjettu. Oghje, per via di a vita sedentaria, u stress, i prublemi di nutrimentu, i prublemi di sonnu, l'usu intensu di u telefuninu, l'urdinatore, a debulezza, i prublemi di flessibilità è i movimenti sbagliati, si verificanu ernie di cintura, di u collu è di a spalle.
A spine hè custituita da 33 osse impilate l'una nantu à l'altru, dischi intervertebrali, ligamenti è musculi trà elli. A nostra spina hè una struttura vitale chì cunnetta a nostra testa è i fianchi è face articuli cù i nostri costi. Quandu l'hernias in a spina ùn sò micca trattati prima, causanu prublemi assai impurtanti chì reducennu a qualità di vita. In l'ernia di u collu (trà C1-C7), pò esse dolore à u collu, u spinu, e spalle è scapula, perdita di sensu in i braccia o mani, intorpimentu o elettrificazione. Inoltre, quandu a pressione nantu à u nervu cuntinueghja, ci sò pèrdite di putere in i braccia è e mani. In i casi avanzati, u paci ùn pò ancu esse capace di tene un vetru. Se l'hernia avanza, u dulore, l'intorpidimentu è a sensazione di tiratura pò avanzà à tale puntu chì ùn mette micca u paci à dorme o u svegliu da u sonnu. A persona ùn piace micca u cuscinu, prova di rilassate cambiendu constantemente a pusizione di dorme è a pusizione di u bracciu per dorme. Tutti o alcuni di sti sintomi pò esse prisenti in i pazienti. In l'ernia lumbar (L1-L5), u dulore chì si sparghje à a cintura, i fianchi o i gammi, intorpimentu, ùn pò micca pusà per un bellu pezzu, ùn pò micca stà per un bellu pezzu, ùn pò micca caminari per un bellu pezzu. è a perdita di forza sò sperimentati. Hernias in a spina sò diagnosticati da u duttore cù l'esame fisicu è l'esame MRI. Hernia hè solu unu di i prublemi di più di 100 chì ponu accade in a spina, per quessa, fà un diagnosticu precisu è chjaru hè un prerequisite per a selezzione di u trattamentu per esse applicatu.
Ùn ogni hernia causa dolore, è micca ogni hernia hè a causa di u dulore. À a luce di u diagnosticu fattu da u duttore, e valutazioni di i musculi, i testi di forza, l'analisi di postura, i cuntrolli di shortness-flexibilità per esse fatti da i fisioterapisti sò ancu assai impurtanti. 95% à 97% di l'hernias sò trattati senza cirurgia. Quandu i musculi in u corpu righjunghjenu una forza abbastanza, i prublemi di flessibilità è di tensione sò eliminati, è i disfunzioni spinali sò regulati, l'hernia guarisce in una grande misura. U puntu più impurtante quì hè di ottene u diagnosticu ghjustu è di inizià i metudi di fisioterapia ghjustu cù a guida di u duttore. U trattamentu deve esse principiatu prima chì l'hernia avanza è righjunghji u livellu kirurggicu. Massaggi inconsciente à i pazienti, appiicazioni cum'è spinghje è tirà in lochi sottu à e scale, sporti sbagliati fatti in lochi senza qualificazione avanzanu a malatia.
A terapia manuale, u massaggio medico, l'esercizii clinichi, l'applicazioni di l'elettroterapia, l'arrangiamenti di a vita di ogni ghjornu anu un postu assai impurtante in i trattamenti di l'hernia.
Esse u primu à cummentà