Modi per prevene a risorzione di l'osse

U prufissore assuciatu in Terapia Fisica è Riabilitazione, Ahmet İnanır, hà datu infurmazioni impurtanti nantu à u sughjettu. L'osteoporosi, cunnisciuta trà e persone cum'è l'osteoporosi, hè a malatia di l'osse più cumuna chì si trova quandu l'osse in u corpu diventanu debuli è fragili per via di a diminuzione di a so durezza. Chì sò i sintomi di l'osteoporosi? Perchè l'osteoporosi hè più cumuni in e donne? Perchè l'osteoporosi hè menu cumuni in l'omi? Chì sò i fatturi di risichi per l'osteoporosi? Cumu hè diagnosticatu l'osteoporosi? Cumu hè u trattamentu di l'osteoporosi?

L'osteoporosi, chì pò esse vistu in tutti l'ossi di u corpu, affetta soprattuttu a spina, l'anca è u polsu. Hè soprattuttu silenziu salvu chì a frattura si faci. Fratture di a spina, di l'anca, di u polso ponu accade per via di a fragilità di l'osse. L'osteoporosi, chì in generale cumencia à cumparisce più di l'età di 45 anni, hè una malatia chì aumenta a probabilità di frattura di l'ossu per a diminuzione di calcium in a struttura di l'osse.

Chì sò i sintomi di l'osteoporosi?

U sintumu più cumuni di l'osteoporosi hè u dulore in a spina è in u spinu. A causa di sti dulori hè spiegata cum'è micro-fratture in l'ossu debilitatu. Ci sò parechje fratture in l'osse à u livellu microscòpicu. Queste fratture sò riparate cù u tessulu d'ossu novu fattu da u corpu. Tuttavia, stu statu metabolicu rallenta in l'osteoporosi. In questu casu, picculi fratture ponu crescenu è causanu fratture grandi. Trà i sìntimi di l'osteoporosi, u malu di spalle è u spinu, l'accortamentu di l'altitudine, i fratture chì ponu purtà à a gobba pò esse cuntatu.

Perchè l'osteoporosi hè più cumuni in e donne?

Sicondu i dati di a Società Turca di Osteoporosi; Si pò vede più di 50 anni (una in trè donne è unu in cinque omi). L'osteoporosi hè più cumuna in e donne magre, magre è slender. In e donne, passà per a menopause hè un fattore di risicu impurtante per l'osteoporosi. L'osteoporosi premenopausale hè rara in e donne. A risorzione di l'osse è e fratture sò cumuni dopu a menopause. U mutivu più impurtante per questu hè chì e donne chì entranu in u periodu di menopause anu una diminuzione di l'hormone femminile.

Perchè l'osteoporosi hè menu cumuni in l'omi?

L'omi anu una speranza di vita più corta di e donne, anu un altu ritmu di massa ossea in l'omi durante u sviluppu di u scheletru, anu un effettu protettivu di a "testosterone", cunnisciuta ancu com'è l'hormone maschile, nantu à l'osse, è ùn anu micca una cundizione cum'è a menopause. chì accelera a distruzzioni di l'ossu, in l'omi.

Chì sò i fatturi di risichi per l'osteoporosi?

Esse in età avanzata, predisposizione genetica, insufficiente sunbathing, insufficiente ingesta di calcium, fosforu è vitamina D, genere femminile, essendu in u periodu postmenopausale, Disturbi di l'hormone di tiroide è sessuale, malatie di glàndula suprarenale, usu cuntinuu di droghe chì cuntenenu steroidi, fumà - alcolu - cunsumu di caffè, purtendu un modu di vita sedentariu.

Cumu hè fattu u diagnosticu?

U diagnosticu di l'osteoporosi hè fatta secondu e dati ottenuti da u metudu chjamatu DEXA è s'ellu ci hè una frattura o micca.

Cumu hè u trattamentu?

Hè necessariu di trattà l'osteoporosi cù metudi di droga è non-droga. Se fratture o fratture ùn sò micca accadute in i malati diagnosticati cù l'osteoporosi, u trattamentu preventivu deve esse principiatu. U principiu principale in u trattamentu preventivu hè di permette à u paziente di guadagnà attività è esercitu. A caminata rapida, a natazione pò mantene a forza esistente di l'ossu. U trattamentu di droga hè preferitu secondu a cundizione di u paziente è pò varià secondu ogni paziente. A droga protettiva, invece, pò riduce è equilibrà a distruzzione vistu in u periodu di l'osteoporosi. Tali droghe sò aduprate in trattamentu in cunfurmità cù u gruppu di età di u paci. Certi misuri supplementarii deve esse pigliatu per riduce u dulore assuciatu cù questi fratture in i malati chì anu cuminciatu fratture in a spina in l'osteoporosi avanzata. Programmi di eserciziu regularmente, trattamentu di corset è riempimentu di a medula di l'osse cù materiali urgànichi sò i punti chì deve esse appiicati in u trattamentu. In cunsiderà chì l'osteoporosi hè una malatia assai cumuna, pò ancu esse in voi è pò causà seri prublemi in età più tardi, cusì avete da piglià cura di avè i vostri check-ups regularmente.

Chì sò i modi per prevene l'osteoporosi?

Da a ghjovana età, hè impurtante acquistà una dieta ricca in calcium è vitamina D, per fà sport, è per piglià u sole. Evitazione di fumà è alcolu, ricunniscenza precoce di l'osteoporosi, prestazione puntuale di trattamentu adattatu in i malati cù osteoporosi è prevenzione di fratture. Hè necessariu di assicurà chì i pazienti chì sviluppanu fratture sopravvive cù danni minimi, impediscenu cumplicazioni è aumentanu a so qualità di vita.