Prof. da u Dipartimentu di Trasplante d'Organi in l'Hospital Medipol Mega University. Dr. Onur Yaprak hà fattu dichjarazioni impurtanti nantu à u sughjettu, affirmannu chì a carenza di bile pò esse a causa di infizzioni recurrenti.
Dichjarà chì u ziferanu ghjoca un rolu impurtante in u corpu, u prufessore di u Dipartimentu di Trasplante d'Organi in Medipol Mega University Hospital. Dr. Onur Yaprak hà dettu: "Se stai luttendu cù infezioni recurrenti, disordini immune o stitichezza, assicuratevi di dumandà sè stessu s'ellu ci hè un prublema in a vostra bile. Eccettu quelli; Sè avete trattatu cù sintomi cum'è e malatie autoimmune, cancru, diabete, fatigue crònica, malatie inflamatorii di l'intestione, ipertensione, a vostra bile pò esse un pocu stagnante. "Questi sintomi sò generalmente dovuti à una carica tossica o à una crescita microbica in l'intestini picculi", disse.
Dichjarà chì l'attenzione hè stata attirata à 4 fluidi in u corpu in i teori medichi chì datanu à l'epica di Hippocrates, Yaprak hà dettu: "Quandu l'equilibriu di questi fluidi, chì sò descritti cum'è sangue, flemma, bile gialla è bile nera in u corpu, hè disturbatu, si dice chì a malatia hè vicinu. A bile prodotta da u fegatu hè custituita da acqua, acidi biliari, sali biliari, elettroliti, acidi grassi, fosfolipidi, tossine, colesterolu è bilirubina. A quantità di u ghjornu di bile prodotta da u fegatu hè di 1 litru in media. A bilirubina hè ciò chì dà à a bile u so culore giallu è verde. L'eccessu di bile prodotta in u fegatu hè almacenatu in a vesícula. I sbilanciamenti chì ponu accade trà e sustanzi in a struttura di a bile portanu à i calcoli biliari. Dopu un manghjatu grassu, l'acqua in a vesícula hè sviutata in u trattu intestinali per via di a bile.
"Attenzione à e malatie recurrenti"
Ricordendu chì u ziferanu hà funzioni assai impurtanti in u corpu, Yaprak hà dettu: "A bile furnisce l'ambiente adattatu per a rottura di l'enzimi pancreatici per scumpressà è assorbe u grassu pigliatu cù l'alimentariu. Media ancu l'assorbimentu di vitamini liposolubili A, D, E è K. Fornisce l'equilibriu trà e battìri, l'impurtanza di quale hè capitu oghje, in i nostri intestini è mata i batteri dannosi. Un altru compitu impurtante hè chì tutte e droghe, l'hormone antichi, i derivati di u metabolismu cellulare, i celluli anziane, i tossini ambientali è i metalli pesanti filtrati da u fegatu sò liberati in a bile è eliminati da u corpu. Sè avete luttatu cù infizzioni recurrenti, prublemi di toxicità, disregulazione immune, o stitichezza, assicuratevi di dumandà sè stessu sè avete un prublema cù a vostra bile. Eccettu quelli; a vostra bile si tratta di sintomi cum'è malatie autoimmune, cancro, diabete, fatigue crònica, sindrome di l'intestione irritabile, malatie inflamatorii di l'intestione, pressione alta, disbiosi, Lyme, infezioni croniche (virali, batteriche, fungine), SIBO, candida, allergie, intolleranza istamina o ipersensibilità Puderia esse un pocu lento. Parechji di sti sintomi sò generalmente causati da una carica tossica o da una crescita microbica di l'intestinu chjucu (SIBO).
"U modu per aumentà a bile hè attraversu l'idratazione è i nutrienti"
Spieghendu i cunsiglii chì aumentanu a produzzione di bile, Yaprak hà cunclusu e so parolle cusì:
"Prima, duverebbe esse una idratazione adatta. L'idratazione adatta hà dui cumpunenti essenziali, l'acqua è l'elettroliti. I dui sò impurtanti in a sintesi di bile, u flussu è a funzione. Circa 95 per centu di u ziferanu hè acqua. Una persona ùn serà micca idratata bè cù l'acqua solu; L'elettroliti sò necessarii per trasmette segnali elettrici à u sistema nervu cintrali. L'elettroliti sò custituiti da sodium, potassiu, chloride, calcium è magnesiu. Questi minerali ùn solu custituiscenu una piccula parte di bile, ma sò ancu necessarii per prucessi cum'è u trasportu attivu di l'acidi biliari è l'apertura è a chjusura adatta di e valvole assuciate à u flussu di bile. Siconda, l'alimenti adattati deve esse cunsumati per u sustegnu di a bile. Hè assai impurtante per assicurà chì avemu ottene abbastanza aminoacidi, cum'è a glicina è a taurina, chì sò incorporati in a struttura di u sal bile. Sti aminòciti sò truvati in grande quantità in frutti di mare, pollame è prudutti cum'è carne, latti, ova. Hè impurtante di avè grassu in a dieta per signalà a liberazione di bile, cusì u più sanu hè l'oliu d'aliva. Ma u burro o i grassi animali, l'olii in noci, l'oliu di pisci è ancu l'avocado stimulanu ancu a produzzione di bile. Vitamini è minerali agiscenu cum'è catalizzatori per tutte e reazzioni biologiche è prucessi in u corpu. A vitamina C stimula u metabolismu di u colesterolu à l'acidi biliari affettendu una enzima chjamata 7-alfa-hydroxylase. Agrumi, frutti di stagione, ligumi di foglie scuri, ligumi cruciferi, patate, zucchini sò l'alimenti chì cuntenenu assai vitamina C. Cunsumà l'alimenti chì cuntenenu colina per furmà i fosfolipidi truvati in a struttura di u ziferanu. Un supportu di colina adattatu pò esse acquistatu cù u fegatu, u vignaghjolu, a carne rossa è bianca, u latte, u bròcoli, u coliflor. U caffè, a rucola, u tarassaco è u zuccaru di limonu caldu aiutanu à aumentà u flussu di bile.
Esse u primu à cummentà