In particulare se avete manghjatu un tipu di alimentu ultimamente! U duttore Fevzi Özgönül hà fattu dichjarazioni assai impurtanti nantu à "l'Alzheimer intestinali". Chì ghjè l'Alzheimer intestinali, una di e più grande cause di l'obesità? Chì prublemi pruvucarà s'ellu ùn hè micca cura?
Quandu l'Alzheimer di l'intestinali principia 2. U nostru cervellu si scurdate di digerisce ciò chì manghjemu è avemu ingrassatu per via di l'alimenti chì ùn pudemu micca digerisce. Ciò chì ùn pudemu micca digerisce, micca ciò chì manghjemu, ci ingrassa. Una persona cù l'Alzheimer intestinali si ingrassa perchè si scurda di digerirà.
A malatia di Alzheimer hè una malatia degenerativa è progressiva chì distrugge a memoria è e capacità di pensamentu è eseguisce funzioni simplici cù u tempu. Nta l'ultimi anni, ci sò stati assai studii chì mostranu chì l'intestini, chì chjamemu u nostru "secunnu cervellu", sò ligati à e malatie neurodegenerative cum'è l'Alzheimer. I risultati chì a deteriorazione di a microbiota intestinale pò purtà à a progressione o a furmazione di certi malatie cum'è l'Alzheimer sò abbastanza altu. Inoltre, una di e più grande cause di gonfiore hè l'Alzheimer in i vostri intestini. Cum'è u cervellu ùn si ricorda micca l'avvenimenti intornu à ellu in l'Alzheimer, u fattu chì u nostru secunnu cervellu hà Alzheimer significa chì ùn si ricorda micca i pasti è ùn pò micca digerisce assai cibi. Se manghjate constantemente un tipu di alimentu, i vostri intestini si abituanu à ciò chì manghjate è u so travagliu attivu diminuite. Comu tali, ùn pudete micca digerirà l'alimentu chì manghjate assai. Sè vo site cuntinumente manghjendu pasti cum'è pane, pasti dolci è pasticceria, o per scopi pratichi, cum'è insalata di pollo, insalata di tonnu per un bellu pezzu, site veramente rende i vostri intestini lazier. Cum'è praticà u vostru cervellu cù puzziche è sudoku o applicazioni simili, praticate cusì chì i vostri intestini ponu cumpiendu a so funzione vera, vale à dì digerisce ciò chì manghjate: Manghja tutte l'opzioni sani cum'è oliu d'oliva, legumi, zuppe, piatti di carne, insalate, piatti di pignatta, è ùn manghjà micca un tipu di dieta. Manghjate una varietà di cibi sani per caccià l'intestini scurdati.
Dr.Fevzi Özgönül hà listatu i ragiuni chì causanu l'Alzheimer intestinali è disturbanu a vostra digestioni cusì:
1- Manghjendu un tipu di nutrimentu per un bellu pezzu, abituendu l'alimenti è riducendu u travagliu è l'efficienza di u vostru intestinu.
2- Manghjendu zuccheri simplici cum'è pane, pasticceria è dolci.
3- Avè un colazione tardi è dopu avè una cena prima per compie u ghjornu.
4- Cunsumà snacks.
5- U bumbardamentu di fructosa per via di frutti cunsumati soprattuttu di notte.
6- In u risultatu di tutti questi, a deteriorazione di a flora intestinali, vale à dì l'invasione di a microbiota da i bacteria patogeni, accelera stu prucessu.
Esse u primu à cummentà