In u passatu, seguitavamu a nutizia attuale da a radiu è a televisione. Oghje, assai persone ponu accede à e nutizie quandu è induve volenu via i dispositi mobili, tablette è computer. Questi includenu ancu e nutizie negative. Siccomu simu "prugrammati" per mantene i nostri ochji nantu à sti nutizie, pudemu avè troppu catturatu in nutizie negative è cuntinuemu à leghje queste nutizie unu dopu l'altru.
Facemu sta azzione cusì spessu chì hà ancu una espressione speciale: Doomscrolling, l'addiction à seguità a mala nutizia.
A cumpagnia di cibersecurità ESET hà esaminatu l'addiction à seguità a cattiva nutizia è i risichi di sicurezza digitale chì pone.
L'addiction di seguitu di e mala nutizie significa a ricerca attiva è cunsumà nutizie negative. Naturalmente, stu cumpurtamentu aumenta cù l'occurrence di avvenimenti negativi è distruttivi in u mondu. Dui anni fà, avemu vistu una dipendenza à seguità a cattiva nutizia in crescita cù l'aumentu di i casi COVID-19 in u mondu. Ancu s'è l'impattu di COVID-19 hè ora in cala è parechji paesi alzanu e restrizioni, avemu avà affruntatu un'altra minaccia, forse assai più seria chè a pandemia.
Dapoi u scoppiu di a guerra in Ucraina, vedemu chì e parolle cum'è Ucraina, Terza Guerra Munniali, Russia, guerra è occupazione sò sempre più cercate in i motori di ricerca. In più di esse usatu più freti trà e persone, u fattu chì queste parolle sò datu più spaziu in linea è in stampa sustene ancu a tendenza.
Perchè simu addicted à e mala nutizia?
Pudemu spiegà questu cum'è u desideriu di avè u cuntrollu di una situazione. Quandu a ghjente sente chì ùn pò micca cambià una situazione, ponu cumincià à preoccupassi è avè bisognu di mantene un pocu sensu di cuntrollu chì ponu avè. Ancu s'ellu ùn pudemu micca cuntrullà l'avvenimenti in u mondu, pudemu cuntrullà u cuntenutu chì cunsumemu. Hè quì chì cuminciamu à diventà addicti à e mala nutizia. Questu pò parenu innocu, ancu naturali, in prima, ma hè estremamente preghjudiziu per a stabilità emuzionale è u crescita intellettuale. Ùn hè micca un bonu signu per esse constantemente cunnessu à una schermu, soprattuttu se u cuntenutu chì cunsumemu hè più negativu. L'addiction à seguità a mala nutizia pò impedisce di pagà l'attenzione à l'altri spazii di a vostra vita, in casa è à u travagliu. In più, pudete ancu ùn esse micca cuscenti di l'impattu negativu chì sta dipendenza hà in voi.
Chì pudete fà per salvà da esse persu in a nutizia di disastru?
Prima, cessate di seguità nutizie chì pubblicanu cuntenutu negativu nantu à e social media.
Limitate u tempu chì passate nantu à e nutizie negative. Evite di chjappà in acque periculose, ma state attenti à ciò chì succede.
Pruvate di impegnà in interazzioni offline pusitivi circundendu cù e persone è i culleghi chì pensate chì ponu rallegrate. Focus nantu à e cose pusitive, leghjite o fighjate e cose pusitive, o fate e cose chì vi portanu piacè.
Sè avete cuminciatu à vede una cattiva nutizia di novu, pruvate d'occupervi cù qualcosa d'altru. In tali situazioni, qualchì volta appena mette u vostru telefonu luntanu pò travaglià.
U tempu di u screnu per guardà quantu tempu passate in app
aduprà strumentu surviglianza.
Rischi di sicurezza digitale posti da a dipendenza da seguità a cattiva nutizia
I cibercriminali sò boni per predichendu u cumpurtamentu online di e persone. Sapenu chì quandu avemu scontru difficultà o qualcosa succèri à l'altri, avemu tendenza à sopra à noi stessi cun cuntenutu negativu. Puderanu sfruttà sta dipendenza offrendu ligami maliziusi in cuntenutu negativu spartutu in una fila. I ligami maliziusi ponu guidà à offerte di guadagnà falsi, scaricamentu di malware, o pagine di login falsi per arrubà l'infurmazioni di u vostru contu. Questu pò ancu esse u primu passu per diventà vittima di un attaccu di ransomware. Pudete spessu cascà in sta situazione clicchendu nantu à un ligame maliziusu senza pensà à questu.
I numerosi studii ESET realizati nantu à i scams ligati à COVID-19 mostranu solu questu. Finu à questu ghjornu è finu à l'emergenza di a variante Omicron, fatturi suciali è psicologichi assuciati cù a paura è l'avidità, i scams di phishing orchestrati da i membri di l'urganisazione criminali, ransomware, destinatu à l'autorità sanitarie naziunali, vaccini falsi è certificati, è ancu testi falsi o substandard, falsi equipamentu di prutezzione persunale è u furtu di dati persunali è finanziarii hè aumentatu. Avà, dopu à u scoppiu di a guerra in Ucraina, i scams di donazione sò cuminciati.
Aduprate suluzioni di cibersicurezza da i fabricatori di fiducia per pruteggevi da i periculi in linea. In questu modu, pudete prutegge contr'à parechje minacce diverse chì lurking in u mondu digitale.
Esse u primu à cummentà