Indicà a relazione trà i disordini alimentari, l'obesità è a salute mentale, l'esperti dicenu chì i prublemi cum'è a depressione, l'ansietà è u stress ponu disturbà l'equilibriu nutrizionale.
Nutendu chì a dieta, u sportu è u sustegnu psicologicu deve esse cunsideratu inseme in u prublema di pesu, l'esperti anu dettu: "Passi deve esse pigliatu per risolve u prublema cù un prugramma equilibratu. Quandu hè necessariu, a cirurgia aiuta à perdiri pesu. disse.
Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Specialist General Surgery Op. Dr. A. Murat Koca hà evaluatu a relazione trà a salute mentale, l'obesità è i disordini alimentari.
A salute mentale pò influenzà l'abitudini alimentari
Nutendu chì tuttu in a nostra vita hè basatu annantu à un equilibriu, è s'ellu ci sò deviazioni in questu equilibriu, ponu esse situazioni indesirabili. Dr. A. Murat Koca hà dettu: "L'interazzione trà a nostra salute mentale è l'aumentu è a perdita di pisu hè sempre stata nantu à l'agenda. L'alimentazione irregolare è sbilanciata, i disordini alimentari, u so pesu o u sovrappesu, l'obesità è l'obesità sò tutti affettati da u nostru statu mentale. Situazioni cum'è u stress, a felicità estrema, a depressione ponu caccià u nostru cuntrollu di l'alimentazione è pudemu cumincià à manghjà dieti irregulari è sbilanciati senza rializà. disse.
Basgiu. Dr. A. Murat Koca hà dettu chì in più di a struttura culturale di a sucetà, l'educazione, u status socioeconomicu, u sessu, l'età è a cultura culinaria di a persona guidanu u pesu di a ghjente è sempre interagisce cù u statu mentale di a persona.
U cuntrollu di l'alimentazione pò sparisce
Esprimendu chì i prublemi psicologichi ponu spinghje a ghjente à manghjà più, Op. Dr. A. Murat Koca hà dettu: "E persone chì sò overweight pò esse più affettate da sta situazione è diventanu più introverti, mancanu di fiducia in sè stessu è depressu cù u tempu. In u risultatu, quandu u cuntrollu di l'alimentariu hè persu, a malatia alimentaria eccessiva è incontrollata si trova. Quandu si trova l'obesità, tutti i prublemi di salute cumincianu gradualmente à bluccà a vita. Cum'è una spada à doppiu tagliu, quandu l'equilibriu trà l'umore è l'alimentazione hè disturbatu, una di e duie cundizioni, cum'è l'obesità o l'anorexia, ponu accade ". avvistatu.
Un ciculu vicious pò accade
Dichjarà chì certi droghe psichiatriche usate senza cuntrollu di u duttore o inconsciente pò ancu influenzà u pesu, Op. Dr. A. Murat Koca hà dettu: "Ci pò esse guadagnu di pisu o perdita di pisu eccessivu. L'obesità è u statu mentale si suscitanu l'un l'altru tantu chì eventualmente diventa un circulu vicious. Quandu u pesu aumenta, sta volta i prublemi psicologichi aumentanu, quandu u prublema aumenta, si manghja più cibo; Se stu ciculu ùn hè micca rottu, situazioni inextricable accadenu à a fine. Quandu si aghjunghjenu e malatie legate à u pesu è l'obesità, a qualità di vita principia à calà è a depressione si approfondisce. disse.
Se necessariu, a cirurgia pò esse ricursu.
Basgiu. Dr. A. Murat Koca hà dettu: "Dieti, sportu è sustegnu psicologicu deve esse cunsideratu inseme è i passi deve esse pigliatu per risolve u prublema cù un prugramma equilibratu. Quandu hè necessariu, aiuta à perdiri pesu cù l'aiutu di a cirurgia ". disse.
Enfatizendu chì l'alimenti, cum'è i dolci, chì sò in u gruppu di carbuidrati, dà piacè è felicità à a persona, causanu guadagnà di pisu. Dr. A. Murat Koca hà dettu: "In più, i prublemi nutrizionale è a magrezza estrema chì ponu accade per u risultatu di u stress è u disordine d'ansietà sò ancu un ligame separatu trà nutrimentu è statu psicologicu. L'obesità è i disordini nutrizionali sò ligati à u statu psicologicu di una persona ". avvistatu.
U sustegnu vicinu hè impurtante
Enfatizendu chì l'infurmazioni detallati deve esse acquistatu da i parenti di u paci in u diagnosticu è u trattamentu di i disordini psicologichi, Op. Dr. A. Murat Koca hà dettu: "Abitudini alimentari, cambiamenti in l'appetite è u pesu, è u stilu di vita deve esse esaminatu in dettu. Micca solu u paziente, ma ancu i so parenti è assistenti deve esse infurmatu è educatu in dettagliu nantu à u prucessu di trattamentu. I difetti in nutrimentu deve esse curretti è a furmazione deve esse datu per fà una nutrizione equilibrata è regulare una parte di a so vita. In una dieta equilibrata, deve esse assicurata una ingesta adatta è regulare di carbuidrati, proteini, vitamini è minerali. hà datu cunsiglii.
Soulignant que les glucides constituent la principale source d'alimentation du cerveau grâce au glucose, Op. Dr. A. Murat Koca, "Squilibrio intake carbuidrati affetta umore. I prublemi di salute è i ritardi in a ricuperazione ponu accade in una dieta solu di proteina. I livelli di serotonina sò affettati è l'umore hè ancu affettatu ". disse.
A carenza di vitamina pò ancu causà prublemi.
Espristendu chì quandu l'anemia si trova com'è u risultatu di a carenza di ferru in u corpu, si trova un statu di riluttanza è di fatigue. Dr. A. Murat Koca disse: "Sta situazione pò ancu fà a persona più introvertita. Ancu s'è a persona hè vegetariana o vegana, deve amparà ciò chì cibi deve manghjà è equilibrà i so valori di sangue. Inoltre, l'usu eccessivu deve esse evitatu postu chì u tè influenza l'assorbimentu di ferru. A vitamina C deve esse ancu presa in più di u sustegnu di ferru in u trattamentu. A carenza di vitamina B pò ancu causà reluctance, fatigue è sensibilità di u sistema nervu è affettanu negativamente a psiculugia di a persona. Pò causà a furmazione o l'aumentu di u stress è i stati depressivi.
A depressione è u stress disturbanu l'equilibriu nutrizionale
Nutendu chì i vegetariani è i vegani devenu più attenti à l'ingesta di vitamini B, NPİSTANBUL Brain Hospital General Surgery Specialist Op. Dr. A. Murat Koca cuncludi e so parolle cusì:
"Deve esse attenti à ùn avè micca una carenza pigliendu vitamini B in modu equilibratu. Inoltre, u statu psicologicu hè strettamente ligatu à u sindromu di l'intestione irritabile (IBS). L'IBS hè più cumuni in quelli chì anu disordini psicologichi. U seguitu cù un bonu prugramma di dieta deve esse dispostu in a persona cù u sindromu di l'intestione irritabile. Depressione, ansietà, situazioni di stress causanu prublemi disturbendu l'equilibriu nutrizionale. Per quessa, pò esse necessariu di dà impurtanza à a salute mentale è cercà trattamentu à questu puntu. Una bona salute mentale è un equilibriu nutrizionale sò essenziali per una vita più sana. Solu in questu modu, l'obesità è l'anorexia pò esse evitata è una vita di qualità pò esse guidata cù un pesu più sanu, luntanu da i prublemi di salute ".
Esse u primu à cummentà