Acıbadem Altunizade Hospital Specialista in Pediatria Dr. Şebnem Kuter hà parlatu di e precauzioni chì i genitori duveranu piglià per prutege i zitelli da u sole; hà fattu cunsiglii è avvisi impurtanti.
Specialista in Salute è Malattie di u zitellu Dr. Kuter hà fattu i seguenti suggerimenti: "L'ora di meziornu quandu i raghji di u sole venenu in un angulu recto à a terra (11.00-15.00) sò l'ore quandu a temperatura hè à u massimu. Sunstrokes sò più cumuni durante queste ore. Per quessa, evite micca espunà u vostru zitellu à u sole à meziornu. Sceglite vestiti di culore chjaru chì rifletteranu i raghji di u sole. Inoltre, portate vestiti fatti di tessuti sottili è traspiranti chì permettenu a transpirazione. Riduce l'esposizione à u sole cù i cappelli è l'occhiali di sole.
Applicà a crema di fattore di prutezzione di u sole à a pelle di u vostru zitellu 30 minuti prima di esce in u sole per prutege da l'insolazione è l'effetti cancerogeni di i raghji di u sole. Siccomu i prudutti di u sunscreen sò efficaci per circa 3-4 ore, assicuratevi di ripetiri a crema quandu passate u tempu fora.
Unu di i modi più impurtanti per prutege i zitelli da u sole hè di ùn desidratà u so corpu. L'acqua mantene a pelle umidità per via di a sudorazione. Cusì, l'aumentu di a temperatura di u corpu pò esse impeditu. Assicuratevi di beie assai acqua è fluidi per rimpiazzà i fluidi di u corpu persu da a sudazione. I zitelli (1-3 anni) ùn capiscenu micca chì anu sete. Per quessa, fate chì u vostru zitellu beie 1-1.5 litri d'acqua sparghjendu in tuttu u ghjornu senza aspittà per a sete.
I zitelli anu digià un altu ritmu metabolicu. Evite l'attività strenuous cum'è l'sport è a natazione, soprattuttu à meziornu, perchè e so attività metaboliche ùn anu più cresce. Una doccia calda hè un bonu metudu per i zitelli per mantene u so equilibriu di temperatura. Assicuratevi di piglià una doccia spessu. In u clima caldu, a temperatura di u corpu di i zitelli pò aumentà rapidamente. Ùn lasciate mai senza guardianu in spazii chjusi, cum'è una vittura, chì hè riscaldata da l'esposizione à u sole. Unu di i modi più efficaci per riduce a temperatura è l'umidità in u clima caldu hè l'aria condizionata. Pruvate di riduce a temperatura di l'ambienti cù l'acondicionatori d'aria ben mantenuti. "
Sì avete sti sintomi, fate attenzione
- 40 o più frebba
- pelle rossa
- respirazione rapida
- aumentu di a freccia cardiaca
- Indebulimentu di a parolla
- inquietudine, agitazione
- Disturbi di l'equilibriu è di l'andatura
- nausea, vomitu
- brama di dorme
- Secchezza di bocca è labbra
- urina scura
Se u vostru zitellu sviluppa unu o più di sti sintomi dopu à u cuntattu caldu, duvete agisce immediatamente. "Eliminà u vostru zitellu da u sole è purtendulu in un locu frescu è ombreatu deve esse u primu passu. Eliminate l'eccessu di vestiti, s'ellu ci hè. S'ellu hè cuscente, pudete pruvà à beie l'acqua, ma s'ellu hè inconsciente, evite micca dà l'acqua per u risicu di suffocation. U rinfrescante circonferenziali cù tovaglioli immersi in acqua fridda hè un altru mètudu chì pudete aduprà. Dopu, duvete definitivamente dumandà à una istituzione di salute ".
Esse u primu à cummentà