Acıbadem University Atakent Hospital Specialista in Cardiologia Pediatrica Prof. Dr. Tuğçin Bora Polat hà datu l'infurmazioni nantu à u sughjettu indiannu chì a capacità di sforzu bassu in i zitelli deve esse presa in seriu.
Dichjarà chì hè di grande impurtanza chì i zitelli chì mostranu un rendimentu scarsu in l'attività sportiva durante u periodu di l'età di a scola sò ancu interrugati in quantu à e so capacità di sforzu, Dr. Tuğçin Bora Polat hà dettu u seguente nantu à u sughjettu:
"In a zitiddina, a capacità di sforzu varieghja secondu u gruppu di età. A capacità di sforzu bassu hè ancu u sintumu più cumuni in i neonati è i zitelli durante u prucessu di alimentazione. A fatigue, a sudorazione è l'animimentu durante l'alimentazione sò sintomi tipici. A difficultà in l'attività (dopu à 3 anni d'età) in i zitelli à l'età di ghjucà è per quessa ùn participanu micca à u ghjocu pò indicà una capacità di sforzu bassu.
A capacità di sforzu bassu in i zitelli hè un prublema impurtante chì deve esse evaluatu in termini di malatie cardiache. Perchè pocu sforzu; Pò indicà e malatie di a valvula di u cori è un pirtusu in u core. Dunque, quandu u sforzu hè bassu, a prima cosa chì vene in mente di i genitori hè "malati di cori". In fatti, u minimu sforzu in a zitiddina hè soprattuttu duvuta à una vita sedentaria. Fà sport regularmente è una vita attiva sò assai impurtanti in ogni gruppu di età. U mutivu di questu hè chì u fattore più impurtante chì determina a tarifa di u metabolismu hè u muvimentu. Una vita sedentaria provoca un pocu sforzu è un sforzu bassu attiva l'inattività in un circulu vicious. In u risultatu di a diminuzione di u ritmu metabolicu, ponu sviluppà prublemi impurtanti cum'è a pubertà precoce è cusì a statura corta. Inoltre, l'aumentu di pesu eccessivu è, in cunseguenza, i prublemi di salute gravi, cum'è a diabetes, a pressione di sangue è e malatie di u cori pò esse attivatu cù u tempu.
L'eserciziu regulare è l'alimentazione sana di i zitelli cù prublemi di pocu sforzu ghjucanu un rolu chjave in a prevenzione di parechje malatie impurtanti, in particulare u core. In più di l'sport regularmente per una vita attiva, l'usu di i zitelli di l'urdinatori è i telefoni smartphones è l'attività di scrivania deve ancu esse ristretta. In e cundizioni d'oghje, i parchi di ghjocu è l'attività di nursery ponu esse benefizii per i zitelli à l'età di ghjocu. I scoli sportivi è l'attività individuali sò ancu benefizii per i zitelli più grandi ".
prof. Dr. Tuğçin Bora Polat indica chì e teste di sforzu guidanu soprattuttu in a selezzione di l'attività sportiva è cuntinueghja cusì:
"Avemu vistu chì certi zitelli chì sò valutati per attività sportive anu difficultà ancu à cullà e scale per via di u so modu di vita sedentariu. Hè assai pussibule per i zitelli cù capacità di sforzu pocu avè difficultà in sporti cumpetitivi cum'è u football è u basket è lascià queste attività senza finitu. Per quessa, ricumandemu sporti più ligeri è individuali cum'è jogging, natation è ciclismu à i zitelli chì anu difficultà in eserciziu per cuntinuà e so attività sportive. A prova di sforzu ci aiuta ancu à indirizzà i zitelli à rami sportivi adattati ".
Esse u primu à cummentà