Cù l'orientazione ghjusta, e famiglie ponu impedisce à i so figlioli di succorsu à u stress di l'esame. U webinar, chì serà urganizatu gratuitamente da a piattaforma d'istruzione in linea di l'Università di u Vicino Oriente E-Study Box u marcuri 26 di ghjennaghju, hà da scopu di guidà solu questu.
In ogni tappa di a vita, a sensazione di prova hè una di e più grande fonti di stress per parechje persone. Sta situazione face chì l'esami, chì sò spessu scontri in tutta a so vita educativa, diventanu una di e fonti principali di stress per i studienti è e so famiglie. A fonte principale di stress hè l'ansietà creata da a pussibilità di fallimentu. Allora chì pò esse fattu per gestisce queste ansietà currettamente è per affruntà u stress di l'esame?
U webinar, chì si terrà gratuitamente da a piattaforma di educazione in linea di Near East University, E-Study Box u marcuri 26 di ghjennaghju, hà da scopu di guidà e famiglie è i studienti in modu di gestisce currettamente u stress di l'esame. In u webinar induve u Specialista in Educazione è u Cunsigliu Hunat Ayşe Öztoprak accoglierà u psicologu Yaren Uğur, e cose da fà per affruntà u stress di l'esame seranu discututi.
Fattore di famiglia in u stress d'esame!
U Specialista di l'Educazione è u Cunsigliu Hunat Ayşe Öztoprak hà dettu chì in questi ghjorni, quandu a prima tappa di l'esami di l'università si svolgerà, i studienti è e so famiglie anu cuminciatu à sente a pressione di l'esami è hà dettu: "Ancu se hè difficiule d'accettà, una parte significativa di l'esami. esame stress chì i zitelli sperienze basatu annantu à u successu accademicu hè duvuta à a carica consciente o inconsciente di i genitori nantu à i so figlioli.
Dunque, u modu più impurtante per affruntà u stress di l'esame hè di equipà e famiglie cù l'infurmazioni ghjusti. In u webinar gratuitu chì si terrà u marcuri 26 di ghjennaghju trà 11.00:12.00 è XNUMX:XNUMX, Öztoprak dice chì, inseme cù u psicologu Yaren Uğur, elaboraranu una strada per e famiglie nantu à cumu gestisce u stress di l'esame.
In u webinar anu urganizatu; Öztoprak hà dettu chì discuteranu temi cum'è a definizione di l'ansietà, e so cunsequenze, l'impurtanza di superà l'ansietà di teste, l'attitudini chì i genitori devenu aduttà, modi per trasfurmà u periodu d'esame in una opportunità, è cunsiglii per esami post-esame. scopu ", dice.
Ùn lasciate micca i vostri figlioli solu durante u prucessu di preparazione di l'esame!
U Specialista in Educazione è u Cunsultore Hunat Ayşe Öztoprak hà datu ancu indizi nantu à i temi chì copreranu in u webinar. Enfatizendu chì i zitelli ùn devenu micca sentu solu durante u prucessu di esame, Öztoprak hà dettu: "I genitori; Hè assai impurtante per i zitelli per dimustrà chì sò quì per elli senza fà sentenu pressatu durante i prucessi d'esame. Crea un schedariu di travagliu cù u vostru zitellu. Aiutà li in rivisione di materiali di studiu. In questu modu, pudete sustene i vostri figlioli in questu prucessu è fà sentenu chì ùn sò micca solu.
Enfatizendu l'impurtanza di furnisce a rassicurazione è u sustegnu emutivu chì u zitellu hà bisognu à superà l'estressi di l'esame, Öztoprak cunsiglia: "Mentre facianu tutti questi, assicuratevi chì u vostru zitellu hè ben alimentatu è riposu abbastanza cù u sonnu regulare".
Chì i zitelli piglianu e so rispunsabilità!
Hunat Ayşe Öztoprak, chì hà dettu chì unu di i sbagli più impurtanti chì e famiglie facenu in generale hè di pruvà à cuntrullà u zitellu, "Restrincendu a so cumunicazione cù i so amichi, cuntrollà i so messagi, circannu di limità u tempu chì passanu in Internet o ghjucanu à i ghjoculi. cù pruibizioni aumenterà u stress di u vostru zitellu. Serà assai più efficau di stabilisce queste frontiere inseme cù u zitellu è di permette à elli di piglià e so rispunsabilità è di creà autocontrollu ". "Pudete suggerisce d'andà per una caminata o à sente a musica per aiutà i zitelli à sentenu rinfrescati. U megliu chì pudete fà cum'è un genitore hè di fà chì si sentenu rispunsevuli di u so propiu cumpurtamentu ", dice Öztoprak, è dice: "Fà chì i vostri figlioli fucalizza nantu à l'apprendimentu piuttostu cà i gradi elevati riducerà a so ansietà è aumenterà ancu u so successu accademicu. "
Hunat Ayşe Öztoprak, chì l'hà invitatu à u webinar chì organizaranu gratuitamente u marcuri 26 di ghjennaghju, hà dettu: "Pudete unisce à u nostru webinar gratuitamente diventendu membru di u situ web E-Study Box".
Esse u primu à cummentà