Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Specialist Clinical Psychologist Özgenur Taşkın hà fattu una valutazione nantu à a depressione staghjunale è u so trattamentu.
Dichjarà chì a depressione staghjunale hè una spezia di disordine affettiva, u psicologu clinicu specialista Özgenur Taşkın hà dettu: "Di solitu principia in u vaghjimu è pò cuntinuà in l'invernu. Ùn hè micca in un spettru di diagnosticu separatu in a clinica, hè inclusu in u diagnosticu di depressione. Hà sintomi distintivi ". disse.
I cambiamenti staghjunali sò un attivatore impurtante
Nutendu chì i cambiamenti staghjunali sò un attivatore impurtante per tutte e malatie, u psicologu clinicu specialista Özgenur Taşkın hà dettu: "In generale, si vede chì tutte e malatie ponu esse affettate staghjunali. In fatti, Hippocrates hà dettu: "A causa principale di e malatie sò i cambiamenti in e stagioni". U ligame trà i cambiamenti staghjunali è e malatie hà cuntinuatu à esse esploratu da Hippocrates. Di sicuru, i cambiamenti staghjunali sò un attivatore impurtante micca solu per a depressione, ma ancu per tutte e malatie. In ogni casu, perchè a quantità di luce di u ghjornu diminuite versu l'inguernu, a situazione chì chjamemu "tristezza invernale" ùn deve esse cunfundita cù a depressione staghjunale. A depressione stagionale hà i so sintomi distintivi. disse.
A depressione stagionale hè più cumuna
U psicologu clinicu specialistu Özgenur Taşkın, chì dichjara chì ci hè un tempu d'iniziu regulare trà l'iniziu di a depressione è un certu tempu di l'annu, quandu sò esaminati e caratteristiche diagnostiche di a depressione stagionale, hà dettu: "Per esempiu, a depressione si trova durante e transizioni staghjunali. In ogni casu, i stressors esterni, cum'è i prublemi di relazione è i prublemi di sussistenza, ùn deve esse micca inclusi in queste situazioni. Sti depressioni, chì cumincianu in certi tempi di l'annu, migliurà ancu in certi tempi di l'annu. I depressioni staghjunali sò più cumuni di i diprissioni non-stagionali è hè abbastanza cumuni per una persona chì soffre di sta cundizione. In quasi ogni stagione, una persona pò sperienze sta situazione ". disse.
U sonnu è l'appetite sò disturbati in a depressione di stagione
U psicologu clinicu specialistu Özgenur Taşkın, chì hà nutatu chì ci puderianu esse alcune differenze trà a depressione staghjunale è a depressione, hà dettu: "In a depressione, pò esse mancanza di piacè, stanchezza, disturbi di u sonnu, perdita di l'appetite, infelicità, mancanza d'energia, sensazione di inutilità, sensu culpèvule, difficultà à cuncentrazione, incapacità di fucalizza, è pinsamenti di morte. In ogni casu, e cundizioni più disturbanti in a depressione staghjunale sò u sonnu è l'appetite. disse. Taşkın hà dettu: "A diminuzione di u sonnu è a perdita di pisu sò più cumuni in a depressione, mentre chì, à u cuntrariu, a depressione staghjunale pò causà un sonnu eccessivo, un manghjà eccessivo è un guadagnu di pisu. Di sicuru, l'emozioni irregulari ponu ancu esse vistu ". disse.
S'ellu hè à un livellu chì soffrenu a funziunalità di a persona, attenti!
U psicologu clinicu specialistu Özgenur Taşkın, chì hà dichjaratu chì ci ponu esse qualchi segni per capiscenu a depressione stagionale, hà dettu: "In particulare u desideriu di ùn esce da u lettu, cumincendu u ghjornu senza energia, u desideriu di manghjà quandu simu pienu, manghjendu emozionale, l'aumentu di pisu, a difficultà à sbulicà a mente, l'oblio, a diminuzione di a funziunalità, a mancanza di piacè è u desideriu constante di dorme. Sentendu questi sintomi, assai persone ponu dì "Aghju", ma u puntu criticu quì hè chì a persona vive abbastanza severamente per sminuì a so funziunalità. disse.
U psicologu clinicu specialistu Özgenur Taşkın hà avvistatu chì "se a funziunalità di a persona hè deteriorata, sta stampa clinica pò trasfurmà in tipi di depressione severa chì ponu purtà à tentativi di suicidiu" è hà dettu chì e persone chì sperimentanu questi sintomi anu da cercà definitivamente u diagnosticu è u trattamentu.
U trattamentu ùn deve esse trascuratu
U psicologu clinicu specialistu Özgenur Taşkın, chì hà ancu toccu à u trattamentu di a depressione staghjunale, hà cunclusu e so parolle cusì:
"Qualchissia chì pensa chì hà una depressione stagionale deve cercà trattamentu prima chì a depressione avanza. Ùn deve esse à sente u dittu "Tutti anu depressione", chì hè largamente parlatu in a lingua colloquiale. A depressione riduce seriamente a qualità di vita di una persona. In tempu cù a diminuzione di a qualità di vita di a persona, a funziunalità diminuisce ancu. Se a persona hè diagnosticata di depressione staghjunale quandu u trattamentu hè appiicatu, u duttore solu u dirigerà à a terapia, se ne necessariu, medicazione è terapia. In a terapia, a pianificazione individuale serà fatta rivisendu i bisogni di l'individuu è e fasi di vita. Dice à una persona depressa: "Fate voi stessu, alzate, andate à caminari, alzate è fate i travaglii di casa" hè cum'è dumandà à qualchissia cù una gamba rotta per corre una maratona. Deve esse certamente direttu à u trattamentu ".