Acıbadem Dr. Sinasi Can (Kadıköy) Spezialista di Gastroenterologia di l'Hospital Prof. Dr. Cem Aygün hà enfatizatu chì e persone cun lagnanza di riflussu duveranu prestu più attenzione à i so abitudini alimentari in i mesi di primavera. Soffri di una sensazione di ardore in a gola, rauca, tosse o sinusite? Attenzione ! A causa di sti lagnanze ùn pò micca esse l'infezzione di a gripe, ma a malatia di "reflux", chì aumenta a freccia in primavera! Reflux hè definitu cum'è u spustamentu di e secrezioni gastriche custituiti da l'acidu, a bile è u mucus, chì normalment deve andà da u stomacu à i nostri intestini, à l'esofago o a bocca. U mutivu principale di sta scappata in daretu hè dovutu à a struttura rilassata di a valvula esophageal inferiore. Sicondu e ricerche; L'incidenza di reflux in u nostru paese righjunghji 25 per centu. In altre parolle, una in ogni quattru persone in u nostru paese hà riflussu ! Acıbadem Dr. hà dichjaratu chì i cambiamenti in i nostri abitudini alimentari cum'è u clima si riscalda in i mesi di primavera ponu innescà lagnanze di reflux. Şinasi Can (Kadıköy) Spezialista di Gastroenterologia di l'Hospital Prof. Dr. Cem Aygün hà enfatizatu chì, per questu mutivu, e persone cun lagnanza di riflussu deve esse attentu à i so abitudini alimentari in i mesi di primavera.
Attenti à sti sintomi in primavera!
U reflux si manifesta generalmente cù sintomi tipici. I sintomi più cumuni sò un gustu amaru in a bocca, u tingling di l'alimentu manghjatu, ardenti è dolore in l'area di u pettu, è l'ardori. In u reflux, chì provoca inflammazioni in l'esofago, u dulore severu daretu à u sternu è à volte un sensu di un nodu in a gola pò sviluppà dopu à una ulcera o edema. Specialista in Gastroenterologia Prof. Dr. Cem Aygün hà rimarcatu chì i prublemi cumuni, cum'è a gola in a gola, a rauca, a tosse è a sinusite in i mesi di primavera pò esse causati da reflux.
Evite l'alimenti fritti è l'alimenti grassi
Lagnanze in a malatia di reflux mostranu fluttuazioni staghjunali. Questu pò esse ligatu à u cambiamentu di stile di dieta è u cunsumu di diversi alimenti. Prof. Dr. Cem Aygün spiegò e regule nutrizionali chì i pazienti di riflussu duveranu attente à i mesi di primavera cusì:
"U cambiamentu di u cunsumu di l'alimentariu in i mesi di primavera, in particulare l'alimenti grassi è i vegetali fritti, face chì l'acidu stomacu aumente. L'aumentu di l'acidu stomacu pò ancu pruvucà reflux. Per quessa, durante stu periodu, hè di grande impurtanza per stà luntanu da i grassi trans, cum'è a margarina, i prudutti grassi è l'alimenti cum'è a crema, a crema è a mayonnaise. "In più, ligumi crudi è frutti, bevande acidi è carbonate, succhi di frutta ghiacciati, bevande friddi è gelati, chì sò cunsumati più in i mesi di primavera, sò trà l'alimenti dannosi per u reflux".
Lagnanza pò finisce cù trattamentu
Specialista in Gastroenterologia Prof. Dr. Cem Aygün hà dichjaratu chì i malati di riflussu ponu sbarazzà di e so lagnanze scegliendu i trattamenti ghjusta è hà dettu: "I trattamenti medichi sò principalmente per riduce l'acidu stomacu, chì hè u fattore più impurtante inculpatu per a furmazione di sintomi è cumplicazioni. I droghe chì bloccanu a pompa di protoni (PPI) sò spessu usati com'è un metudu efficace è sicuru per l'ulcere à l'acidu. In casu di necessariu, sò usati sciroppi chì creanu una barrera in u stomacu, droghe chì regulanu u muvimentu esophageal, è trattamenti chì aumentanu a pressione di a valvula. I cambiamenti di stile di vita benefiziu ancu un gruppu significativu di pazienti. I prucessi di reflux endoscopicu pò esse realizatu in i pazienti resistenti à u trattamentu. I metudi chirurgici sò ancu usati in i pazienti selezziunati. "Oghje, u metudu di fundoplicazione laparoscòpica hè u trattamentu kirurggicu più spessu usatu". disse.
6 suggerimenti efficaci contr'à e lagnanze di reflux sò i seguenti:
"Evite di riempie u voluminu di u stomacu cumpletamente. Dunque, pigliate l'abitudine di masticari bè i vostri pasti è di cunsumà in picculi quantità è spessu. Finite u vostru ultimu pastu almenu trè ore prima di dorme. Perchè i pranzi cunsumati prima di dorme ponu aumentà a pressione di u stomacu è aggravate i reclami di reflux.
Se ùn senti micca discomfort in u to collu, assicuratevi chì u vostru cuscinu hè 10-15 cm altu se pussibule.
Sceglite a ropa chì ùn stringhje micca a cintura è l'abdomen.
Ùn aduprate micca analgesici, salvu micca necessariu.
Prestate attenzione à i vostri abitudini alimentari; "Evite di cunsumà cibi chì aumentanu l'acidu stomacu".