Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Specialist Psychologist Clinic Dr. Aslı Başabak Bhais hà fattu dichjarazioni annantu à a dipendenza da u fumu. Definisce l'addiction di sigaretta secondu u manual di diagnosticu di e malatie mentali, Specialist Clinical Psychologist Dr. Aslı Başabak Bhais hà elencu i criterii chì devenu esse soddisfatti per chì una persona sia cunsiderata dipendente è hà dettu chì, se almenu dui di sti criteri sò prisenti, a dipendenza da sigaretta pò esse citata:
"Fumà più o più longu di ciò chì era previstu in l'ultimi dodici mesi, desideriu persistente è tentativi falluti di sminticà o di cuntrullà u fumu, dedicà troppu tempu à l'attività ligati à u fumu, u desideriu intensu di fumà ùn pudendu cumpiendu e responsabilità principali richieste da a pusizione. à u travagliu, à a scola o in casa per via di u fumu, cuntinuà à aduprà malgradu avè avutu prublemi fisichi, mentali o suciali per via di u fumu, evitendu alcune attività suciali, recreative o di travagliu per via di u fumu Per riduce o smette di fumà, per aduprà u tabacco à un incrementu tassu per via di u sviluppu di a tolleranza à u fumu, o per sperimentà effetti significativamente menu malgradu l'usu di a listessa quantità, per sperienze sintomi di ritirata cum'è inquietudine, irritabilità, prublemi in l'attenzione è fucalizza quandu ùn fuma micca.
Nutendu chì l'usu di i prudutti di u tabacco pò varià, Bhais hà dettu: "Alcune persone fumanu regularmente ogni ghjornu, alcune fumanu in ocasioni, è alcune sò persone chì anu smettu". A quistione pò esse, sò tutte queste persone addicted ? L'Organizazione Mondiale di a Salute face alcune definizioni di fumà. Hè statu definitu cum'è u gruppu chì fumava almenu 1 cigarette per ghjornu, u gruppu chì fumava menu di 30 cigarette per ghjornu in 1 ghjorni, è u gruppu chì fumava in ocasioni (in i paràmetri suciali). In riassuntu, una persona chì hà fumatu un totale di 100 sigarette in a so vita hè cunsideratu un "fumatore". disse.
Nutendu chì i cigarettes aromatizzate di mentolu, chì sò cumuni trà i ghjovani, sò più addictive, ci sò studii nantu à questi prudutti per aumentà u risicu di cancru, Bhais hà dettu: hè statu rapportatu. Per quessa, l'American Food and Drug Administration (FDA) hà pruibitu l'usu di sigarette mentolate in i Stati Uniti in 2019. Stu risicu hè ancu presente in quelli chì utilizanu sigarette elettroniche ". avvistatu.
Evaluendu quelli chì volenu sminticà o riduce u fumu, turnate à i cigarettes elettroniche cum'è un passu, Expert Clinical Psychologist Dr. Aslı Başabak Bhais hà cuntinuatu:
"Ancu s'ellu hè un cuncettu sbagliatu cumuni, ùn ci hè micca evidenza scientifica chì e-cigarettes aiutanu à cessà di fumà. À u cuntrariu, l'usu di e persone di sti prudutti, pensendu chì sò utili o menu dannusu, riduce a so ansietà annantu à u dannu chì ponu vede in u futuru è diminuite a so motivazione per abbandunà. L'usu di spazii per non fumatori o u fattu chì e persone di menu di 18 anni anu accessu à questi prudutti ùn aiutanu micca à sminticà è causanu un cumpurtamentu più frequente ".
Attraversu l'attenzione à i danni di e sigarette elettroniche, Bhais hà dettu: "Siccomu e sigarette elettroniche sò state in u mercatu di pocu tempu, a ricerca chì mostra i risultati à longu andà di l'usu hè appena emergente. I risultati mostranu chì hà effetti negativi in particulare nantu à i pulmoni, u core, a salute orale è dentale ". disse.
Mencionendu chì alcune persone usanu narghilè ancu s'ellu ùn fumanu micca regularmente, Bhais hà dettu: "Pensanu chì ùn hè micca una dipendenza, hè un usu suciale o ùn farà micca dannu. In ogni casu, a verità hè chì 1 hookah hè equivalente à 4-5 pacchetti di sigarette perchè i rapporti di nichel, piombo è cobalt in questu sò più alti di i cigarettes. Inoltre, i narghilè chì sò usati da parechje persone è chì ùn sò micca abbastanza disinfettati ponu ancu un risicu per catturà parechje malatie infettive, in particulare a tuberculosi. disse.
Enfatizendu chì l'addiction di fumà, cum'è l'altri addictions, hè una malatia trattabile, Bhais hà dettu: "Omu pò smette di fumà. In u casu di abbandunà, a malatia di dipendenza da cigarette diventa passiva. Cellule in u cervellu chì ricunnosce i cigarettes andonu à dorme. A persona ùn l'utiliza micca, ma pò avè u desideriu di beie. Tuttavia, si pò passà sti mumenti di brama senza beie. In casu d'usu ripetutu, a malatia torna torna. L'usu esce da u cuntrollu dopu un pocu tempu è a persona torna à u so vechju mudellu di usu dopu un pocu tempu. In altri palori, ciò chì significa trattamentu in l'addiction di fumà; "migliora ma ùn sparisce mai". Se a persona prova di beie ancu 5 anni dopu a cessazione, pò vultà à i so vechji mudelli di beie. usatu e frasi.
Dichjarà chì u principale determinante di u trattamentu per a cessazione di u fumu hè a motivazione di a persona, Bhais hà dettu: "A ricerca mostra chì a cessazione di fumà riducendu o fumà sigarette "light" cù una nicotina bassa ùn hè micca metudi efficaci per smette. Per questu causa, un trattamentu chì hè completamente abbandunà hà una probabilità più alta di successu. Ottene un supportu prufessiunale in u tentativu di quit aumenta ancu e probabilità di successu. U sustegnu di i medicazione, a terapia di rimpiazzamentu di nicotina è u sustegnu di psicoterapia ponu esse ottenuti per pianificà strategie di cessazione per aiutà à sminticà in cliniche ambulatorii di cessazione di fumà. disse.