Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center Psychiatru Assoc. Dr. Serdar Nurmedov hà fattu dichjarazioni nantu à e cause è l'effetti di u dolore crònicu. Dichjarà chì u dulore chì generalmente si verifica per via di una malatia o ferita è dura più di trè mesi hè chjamatu "dolore crònicu", Psychiatru Assoc. Dr. Serdar Nurmedov hà dettu: "U dulore crònicu pò persiste longu dopu à ricuperà da una ferita o una malatia. Calchì volta pò accade ancu senza mutivu apparente. U dulore crònicu hè definitu cum'è un sensu persistente o recurrente di discomfort in una zona di u corpu. disse.
U dolore crònicu hè un prublema assai cumuni.
Indicà chì u dulore crònicu pò accade per diversi motivi, Nurmedov hà dettu: "Condizioni cum'è ferite, intervenzioni chirurgiche, malatie reumatiche, disordini di u sistema nervu, certi tipi di cancru, fibromialia, migraine, prublemi spinali ponu causà dolore crònicu. U dulore crònicu hè assai cumuni è hè trà i motivi principali chì una persona cerca trattamentu. Circa 25 per centu di l'adulti in i Stati Uniti soffrenu di u dolore crònicu. U dolore crònicu cresce ancu in u nostru paese. Per quessa, i dipartimenti di "Algologia" chì trattanu di u trattamentu di u dulore cuminciaru à esse aperti in parechji ospedali publichi è privati. usatu e frasi.
I pazienti ponu discrive u dolore crònicu in parechje manere.
Enfatizendu chì alcune persone anu ancu u dolore crònicu chì ùn hè micca dovutu à una ferita o una malatia fisica, Nurmedov hà dettu: "U chjamemu dolore psicogenicu o dolore psicosomaticu. U dolore psicologicu hè causatu da fatturi psicologichi cum'è u stress, l'ansietà è a depressione. Tuttavia, hè pussibule chì più di una causa di u dulore si sovrappone. Hè cum'è un individuu cun cancru hà ancu u dolore psicogenicu ". disse.
Aghjunghjendu chì i pazienti descrizanu u dulore crònicu in parechje manere diverse, Nurmedov hà dettu: "Puderanu aduprà descrizzioni cum'è colpi, stringhje, brusgiate, palpitante, punzendu, stringhjendu. Quandu e malatie mentali causate da u dulore crònicu sò aghjuntu à u travagliu, e definizione ponu diventà assai più cumplesse. disse.
Un esame fisicu detallatu di u paziente hè realizatu per fà u diagnosticu.
Ricordendu chì u dulore deve esse cuntinuu per almenu trè mesi per parlà di u dolore crònicu, Assoc. Dr. Serdar Nurmedov hà dettu: "Durante stu periodu, u dulore ùn deve esse constante. Pudemu parlà di u dolore crònicu s'ellu hè recurrente. Per fà u diagnosticu, prima di tuttu, una storia dettagliata di a malatia hè presa da u paziente è un esame fisicu detallatu di u paci hè realizatu. In seguitu, parechji testi chì sò pensati à esse utili per revelà l'urigine di u dulore ponu esse urdinati, cumprese testi di sangue, MRI, CT, X-ray, EMG, testi di riflessu è di equilibriu, testi d'urina è di fluidu cerebrospinal. hà fattu a dichjarazione.
Vivendu cù individui cù u dulore crònicu pò esse esauriente
Mencionendu chì u dulore crònicu ùn hè micca solu un prublema fisicu, ma ancu un prublema chì pò influenzà significativamente a psiculugia di una persona, Nurmedov hà dettu: "Siccomu u dolore crònicu hè sempre presente, pò avè effetti negativi nantu à a vita di ogni ghjornu di una persona, relazioni è qualità generale di a persona. vita. U dulore crònicu pò purtà à parechji prublemi mentali, cumprese stress, ansietà, depressione è prublemi di sonnu. disse.
Nutendu chì, ancu s'ellu varieghja da persona à persona è situazione à situazione, a vita cù un individuu cù u dulore crònicu pò esse à volte assai stancante, Nurmedov cuntinuò e so parolle cusì:
"L'energia, u tempu è l'attenzione chì una persona passa per affruntà u dulore hè tantu chì ùn ci hè nè energia, tempu nè attenzione per dedicà à i membri di a famiglia è l'amichi. Questu distrugge e relazioni. In ogni casu, una persona chì vive cù u dulore crònicu pò mette un pesu emutivu nantu à e persone intornu à elli, postu chì affruntà discomfort constante, stress è difficultà. I membri di a famiglia o l'amichi vicini ponu esse preoccupati è disgustati di vede u so amatu soffre o ùn pò micca risponde à i so bisogni. U dulore crònicu pò causà un sensu di impotenza in quelli chì circundanu a persona. Questu pò turnà in còllera cù u tempu. E relazioni ligati à questu ponu esse strette è à volte rotte ".
Ùn ci hè micca una prescription unica per u dolore crònicu
Enfatizendu chì e cause di u dulore sò investigate prima è chì u trattamentu hè pianificatu, s'ellu hè rilevatu, Nurmedov hà dettu: "A volte a fonte di u dulore ùn si pò truvà, in questu casu, u dulore hè trattatu sintomaticamente. Ci sò parechji approcci à u trattamentu di u dolore crònicu. Quale approcciu hè utilizatu dipende di parechji fatturi, cum'è u tipu di dulore, a fonte di u dulore, l'età, a cundizione medica generale è i disordini psichiatri chì accumpagnanu. Dunque, a gestione di u dolore crònicu deve esse individualizata è multidisciplinaria. Hè da nutà chì ùn ci hè micca una prescription unica per tutti per u dolore crònicu ". avvistatu.
Nurmedov hà spiegatu chì i metudi utilizati in u trattamentu di u dolore crònicu sò a terapia di droga, a terapia fisica, a terapia cognitiva cumportamentale, a terapia di accettazione è di dedicazione, u sustegnu psicologicu cumpresi metudi di mindfulness, medicina alternativa è intervenzioni chirurgiche.
I quattru pilastri di u dulore crònicu: stress, nutrizione, eserciziu è sonnu
Dichjarà chì i quattru fatturi principali chì affettanu u stilu di vita di e persone sò i quattru pilastri di u dolore crònicu, Assoc. Dr. Serdar Nurmedov hà indicatu chì mantene sti fattori sottu u cuntrollu pò aiutà à minimizzà u dolore crònicu. Elencu questi fattori cum'è stress, nutrizione, eserciziu è sonnu, Nurmedov hà dettu: "U stress pò ghjucà un rolu impurtante in u dolore crònicu. Hè per quessa hè impurtante di pruvà à riduce u vostru stress quantu pussibule. Ognunu hà diverse tecniche per gestisce u so stress. Se e tecniche chì avete pruvatu finu à avà ùn anu micca travagliatu, pruvate diverse opzioni finu à truvà ciò chì viaghja megliu per voi. Ingaghjate in eserciziu di bassa intensità per 30 minuti ogni ghjornu pò aiutà à riduce u vostru dolore. L'eserciziu hà ancu proprietà di stress. Hè benefiziu per e persone chì soffrenu di u dolore crònicu per attentu à a so nutrizione. Questu hè chì a carne rossa è i carbuidrati raffinati causanu inflammazioni. A inflamazioni provoca ancu u dulore. Per quessa, hè cunsigliatu di passà à una dieta antiinflamatoria eliminendu l'alimenti chì causanu inflammazioni. A mancanza di sonnu pò causà à guadagnà pesu, chì pò aggravà u vostru dolore crònicu. Un sonnu di qualità hè ancu impurtante per a gestione di u stress ". hà fattu suggerimenti.
L'eliminazione cumpleta di u dolore crònicu ùn hè micca sempre pussibule.
Nurmedov hà dichjaratu chì a durata di u trattamentu dipende di fatturi cum'è a gravità è a durata di u dulore, a cumplessità di a cundizione sottostante, a risposta à u trattamentu è i metudi di trattamentu utilizati. Per quessa, a pacienza, a cooperazione è u cuntrollu regulare sò impurtanti in u trattamentu di u dolore crònicu. I scopi di u trattamentu sò di cuntrullà u dolore, migliurà a qualità di vita, è migliurà u funziunamentu di ogni ghjornu. Vogliu ricurdà chì parechji di i prublemi più impurtanti è più grandi di a vita, cumpresu u dolore crònicu, sò basicamente micca risolti. Pudemu micca esse capaci di risolve, ma pudemu superà. Per quessa, serà più funziunale per canali l'energia, u tempu è l'attenzione chì passemu per eliminà cumplettamente u dolore crònicu per superà stu prublema. Si deve esse nutatu chì l'approcciu di "Terapia Cognitiva Comportamentale", "Accettazione è Terapia di Devozione" è "Cuscenza Cusciente" sò estremamente efficaci in questu sensu ". hà utilizatu e so dichjarazioni.
U dulore pò aumentà u livellu di stress è u stress pò aumentà a gravità di u dulore.
Rimarchendu chì u dolore fisicu è a salute mentale sò in un ciculu chì si nutre l'un l'altru, Nurmedov hà dettu: "Siccomu u dolore crònicu affetta negativamente a salute mentale, u deterioramentu di a salute mentale affetta ancu negativamente u nostru benessere fisicu. Per d 'altra banda, l'esperienza di u dulore ùn hè micca solu una sensazione fisica, hè ancu assuciata cù prucessi psicologichi, emotivi è cognitivi ". disse.
Nurmedov hà dettu chì unu di i migliori esempi di l'interazzione trà u dolore fisicu è a salute mentale hè l'effettu di u stress.
"U dolore pò aumentà u livellu di stress, è u stress pò aumentà a gravità di u dulore. L'aumentu di l'hormone di u stress pò causà u dolore per esse percepitu cum'è più severu. À u listessu tempu, u stress crònicu pò facilità a cronicità di u dulore è aumentà a so gravità. Un altru esempiu riguarda a percepzione è l'interpretazione di u dolore fisicu. Vale à dì; L'esperienza di u dulore pò varià secondu a percepzione di a persona, l'interpretazione è u significatu di u dolore. I fatturi mentali ponu esse decisive per fucalizza nantu à u dulore, perceive u dulore cum'è una minaccia, è ancu ghjucà un rolu impurtante in u sviluppu di strategie di coping contra u dolore.