Prufessore assuciatu da u Dipartimentu di Malattie Allergii in Memorial Şişli Hospital. Dr. Ayşe Bilge Öztürk hà datu infurmazioni nantu à ciò chì l'allergii anu da esse attenti mentre sò in vacanze.
Dr. Öztürk hà dettu: "Qualchissia chì hà allergii duverebbe evità l'allergeni in a vita di ogni ghjornu è sempre portanu medicazione allergii cun elli. Saria benefiziu per un allergii di cunsultà u so duttore prima di viaghjà. A persona deve esse sicura chì a so medicazione hè abbastanza durante u so viaghju è deve aduprà a so medicazione per i reclami allergii quandu hè necessariu. L'allergii ponu piglià diverse forme. Trà l'allergii più cumuni sò; polline, caspa di l'animali, acari di a polvera di casa, allergii alimentari è allergii di l'api chì sò cumuni in l'estiu.
Sè vo site allergii à u polen;
- Sì avete una allergia di u polline, duvete sapè u nivellu di u polu di u vostru destinazione. Pudete ottene infurmazione da "polleninfo.org" per i paesi europei, "wao.org" per altri paesi, è "aid.org.tr" per u nostru paese. Viaghjà à un locu induve u polline chì site sensibile hè densu pò aumentà e vostre lagnanze.
- Ùn esce micca s'ellu ùn hè micca necessariu in a matina è à meziornu quandu u polu hè altu, in tempu seccu è ventu.
- Aduprate occhiali di sole quandu vai fora. In particulare, i vetri di maschera chì circundanu l'ochju cuntribuiscenu à a riduzzione di e vostre lagnanze oculari per l'allergii di u polline.
- Sè vo viaghjate cù a vostra vittura, ùn viaghjate micca cù i finestri di a vittura aperti. Pudete aduprà l'aria condizionata cù filtru di polline in a vostra vittura.
Sè vo site allergii à i capelli d'animali;
- Pudete esse espunutu à l'allergeni induve l'animali domestici sò ancu benvenuti. E persone sensibili ùn deve micca scurdate di utilizà a so medicazione prescritta prima di visità i posti cù animali.
Sè vo site allergii à l'acari di a polvera di casa;
- Pudete valutà u livellu di umidità di a regione in quale vive aduprendu a mappa "Distribuzione di l'umidità media annuale in Turchia" publicata da a Direzzione di u Controlu di Dati è Statistiche di u Dipartimentu di Trattamentu di Dati Meteorologichi. Se l'umidità di l'area in quale vive hè sopra à 50%, si pò dì chì a densità di acari hè alta in quella zona in generale. Sì avete una allergia à l'acaru di a polvera di casa, pudete piglià cuscini, materassi è cuscini anti-allergeni cun voi.
- Ùn avè micca tappeti nantu à u pianu, soprattuttu in stanze induve passate assai tempu, riducerà e vostre lagnanze. Per quessa, se pussibule, sceglite stanze senza tappeti.
Sì avete una allergie alimentaria;
- Sì avete una allergii alimentaria, sparte cù u serviziu di l'alimentariu di u vostru destinazione.
- Sì avete una storia di anafilassi, porta cun voi un auto-injector d'adrenalina.
- Sè pussibule, parlate cù una persona cumpetente in i ristoranti chì sapi esattamente l'ingredienti è cumu si preparanu, è chì vi ponu illuminazione.
- Prima di urdinà l'alimentariu, amparate nantu à l'ingredienti di l'alimentu è cumu si preparanu.
- In i ristoranti, dumandate i platti cù unu o dui ingredienti sempre chì hè pussibule.
- Evite i buffet. In tali lochi, l'alimenti ponu facilmente mischjà cù l'altri.
- A contaminazione minore, insignificante per quelli chì travaglianu in i forni di preparazione di l'alimentariu è e cucine, pò esse risicatu per i pazienti. Per esempiu, a pasta di pane è a pasta di torta chì cuntenenu latti ponu esse preparate in a listessa tina di pasta. Chistu pò purtà à una reazione cum'è u risultatu di cunsumà pane in qualchissia chì hè allergique à u latti.
- L'anafilassi pò ancu accade cù tracce di allergens. Dunque, evite l'alimenti cù a frasa "Pudete cuntene tracce di...".
- Ùn aduprate micca droghe è supplementi nutrizionali chì ùn anu micca un permessu d'importazione ufficiale.
Sì avete una allergie à l'api;
- Mantene i finestri chjusi quandu viaghja in vittura.
- Assicuratevi di portà vestiti à maniche lunghe è longu per esce durante a stagione di l'api.
- Ricurdativi chì a robba di culore, i cusmetichi, i profumi o i lacci per i capelli attraeranu l'api.
- Ricurdativi chì l'alimentazione aperta è a basura attraeranu in particulare vespe, è pruvate d'evità di manghjà fora quant'è pussibule. hà datu avvisi è suggerimenti.
Esse u primu à cummentà