U psicologu specialista Tuğçe Yılmaz hà datu infurmazioni impurtanti nantu à u sughjettu. U sonnu hè assai impurtante in u sviluppu fisiulogicu, psicologicu è cognitivu di i zitelli. U sviluppu di i zitelli chì anu un mudellu di sonnu di qualità in a prima zitiddina avanza assai più sanu.Fattori cum'è a qualità di u sonnu, a so durata, u tempu di dorme, è u tipu di immersione dà risultati impurtanti in a salute di u zitellu. di u sonnu previstu causa diprissioni, disordini cognitivi, malatie cardiometriche è diprissioni.. In più di a qualità di u sonnu, a so sicurità hè ancu di grande impurtanza. À questu puntu, scontru u sindromu di a morte subita di u zitellu.
U sindromu di a morte súbita di u zitellu hè u nome datu à a morte inespettata è inspiegata di i zitelli durante i primi 12 mesi di vita. Nisun prublemu di salute hè statu truvatu in questi babies quandu esaminati. I primi 4 mesi dopu a nascita hè u tempu quandu i casi SIDS sò più altu. U tassu di Morte Improvvisa di Infanti hè più bassu in i paesi sviluppati. Una di e ragiuni maiò per questu hè di sensibilizà nantu à sta questione.Hè pussibule di riduce u nùmeru di OAU cù alcune misure da piglià.
Allora chì sò sti misure?
Chì pudemu fà per riduce u risicu di morte brusca di u zitellu?
-Assicuratevi di mette u vostru zitellu nantu à u so spinu finu à ch'ellu hè 1 annu.
- Lasciallu stenderà a faccia in terra durante u ghjocu.
-Alimentà u vostru zitellu cù latte maternale, se pussibule.
Attenti à a temperatura di a stanza induve dorme. Assicuratevi chì ùn hè micca troppu caldu o friddu. U range ideale hè (20-22C).
- Ùn tenete cuscini, grandi peluche, o cumpagni di dorme chì ponu copre a faccia in u to lettu.
-U lettu deve esse strettu, u pianu di u lettu deve esse fermu.
-Usate un saccu di dorme invece di e cose chì pudete copre a vostra faccia, cum'è mantelli è coperchi.
- Ùn fume micca, stà luntanu da l'ambienti di fumà.
Ùn dorme micca in u stessu lettu chì u vostru zitellu.
Cunsigliu sicuru
• A distanza trà i rails di crib ùn deve micca più di 6 cm.
• Aduprate cradles chì ùn cuntenenu pittura di piombo.
• Ùn deve esse micca decoru à u capu è u pede di u lettu.