In u corpu umanu; Ci sò cumpunenti essenziali cum'è grassu, vitamini, minerali è proteini. Mentri certi di sti cumpunenti basi hannu a pruprietà di esse cullucatu in u corpu, certi di elli ùn ponu esse guardatu. Vitamini è minerali, chì agiscenu cum'è regulatori in quantu à e so proprietà, sò spartuti in dui gruppi basi in quantu à a so solubilità in l'oliu è l'acqua. Vitamini A, D, E è K sò liposolubili è almacenati in u fegatu. Vitamini B è C sò solubili in l'acqua, ma ùn ponu esse almacenati. In casu di carenza di vitamini necessarii per a continuazione di e funzioni vitali, parechje malatie ponu esse scontri. Per chì u cori, i reni, u fegatu è tutti l'altri organi funziunà bè, hè necessariu un ingaghjamentu adattatu di vitamini. In casu di carenza di vitamini è minerali, ponu accade diverse malatie, cum'è malati di cori, zuccaru in sangue, perdita di capelli, prublemi renali è prublemi di gomma. Per piglià vitamini in u corpu regularmente è in modu adattatu, hè necessariu attentu à a nutrizione. Perchè u corpu ùn pò micca pruduce a maiò parte di e vitamini per sè stessu, in casu di carenza di sti vitamini supplementi nutrizionali usu pò esse necessariu.
In i casi induve u corpu adopra una dieta speciale o quandu si tratta di furmazione di sportu pisanti, a necessità di nutrienti hè assai più altu ch'è in i tempi normali. Supplementi nutrizionale pò esse usatu per cumpensà a parte insufficiente, per prutezzione di a salute, per accelerà i prucessi di nutrimentu è fitness è culturismo.
Hè cunnisciutu chì a proteina in polvere si trova in u primu postu trà i supplementi nutrizionali basi applicati da e persone chì sò impegnati in fitness è culturismo, chì sò sottu à u nivellu di ingesta di proteina di ogni ghjornu o chì volenu rinfurzà i so musculi. Protein powder, chì hà benefiziu micca solu per u fitness, ma ancu in a vita di ogni ghjornu, perchè attivate certi enzimi vitali, ghjoca ancu un rolu impurtante in a crescita di i musculi in u corpu, grazia à l'aminoacidi essenziali chì cuntene. Diversi tipi di prutini di prutezione, chì sò supplimenti nutrizionale chì i culturisti chì facenu un entrenamentu pisanti preferanu usà prima è dopu a so furmazione, sò offerti in vendita à i prezzi più prezzu in l'Orange Kasa.
Casu OrangeL Carnitine, chì hè inclusa in a larga gamma di prudutti di . L Carnitine, un pruduttu pruvucatu chì brucia grassu, hè cunnisciutu com'è un ingredientu basatu in animali. A so carenza hè soprattuttu vistu in i persone chì adoptanu una dieta vegana è vegetariana è deve esse supportatu cù supplementi nutrizionali. Quandu affruntà tali situazioni, i prudutti L Carnitine pruduciati apposta per i vegani ponu esse usatu. Questi prudutti, chjamati CLA, sò custituiti da acidi grassi. In più di esse un bruciatore di grassu efficace, CLA, chì cuntene l'acidi grassi omega 6, hè cunsigliatu per esse usatu cum'è supplementu in i trattamenti di cancro è tumore, secondu i risultati di studii scientifichi recenti. Accelera ancu u prucessu di brucia di grassu aumentendu u livellu di l'insulina è sustene a perdita di pisu.
L'aminoacidi sò a basa di u sviluppu di i musculi, è ancu di u corpu; Hè ancu vitale per i so organi più chjave, cum'è a pelle, u core è l'ochji. I minerali chì a ghjente hà bisognu per mantene a so vita in una manera sana sò custituiti da sustanzi cù proprietà inorganiche chì si trovanu naturali. Per chì l'atleti sviluppanu l'ossu è i musculi à a misura chì volenu, anu bisognu à risponde à i bisogni minerali di u so corpu in tuttu. E persone chì ùn ponu micca furnisce un ingesta minerale suffirenziu cù i so pranzi di ogni ghjornu ponu risponde à i so bisogni minerali cum'è zincu, magnesiu, ferru, cobre è calciu cù l'usu di supplementi nutrizionali. I supplementi nutrizionali sò pruduciuti da marche naziunali è stranieri per i zitelli è adulti. Siccomu ognuna di i supplementi nutrizionali offerti in capsule, pastiglia, goccia, polvere, tableta, sciroppu è forma d'oliu hè diversu, deve esse usatu in cunfurmità cù e so struzzioni.
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