A malatia di Coronavirus, cunnisciuta ancu com'è virus SARS o virus di Sindrome Respiratoriu di u Mediu Oriente (MERS), hè stata in a nutizia ultimamente. Questu hè perchè u Covid-19 hè spargugliatu è hà un altu tassu di mortalità. Questu post di blog discuterà sette misure preventive chì pudete piglià contr'à a malatia coronavirus per prutege a vostra salute è a salute di i vostri amati.
1. Lavà e mani bè
Lavà e mani hè una precauzione assai impurtante contr'à coronavirus. Questu pò esse simplice quant'è lavà e mani spessu cù acqua è sapone.
2. Purtate una mascara
U coronavirus si sparghje attraversu u cuntattu cù gocce da a bocca, u nasu o a gola di una persona infettata. Un solu starnutu pò liberà finu à 40 milioni di gocce in l'aria. Queste gocce ponu cuntene coronavirus è e persone vicine ponu inalà.
Portà una maschera hè un bonu modu per prevene a diffusione di coronavirus. Hè impurtante di utilizà maschere adattate. Da induve cumprà maschere N95 Se ùn site micca sicuru, pudete cunsiderà shopping online. U bonu di shopping online hè chì pudete ottene qualità à un prezzu accessibile. Inoltre, ùn avete micca da lascià a vostra casa per riceve u vostru ordine.
3. Aduprate disinfettante
Sè vo site fora è ùn avete micca accessu à l'acqua di u rubinettu è u sapone, u disinfettante per e mani hè una bona alternativa. In certi casi, pudete puru aduprà sanitizers di mani à base di alcolu per pulizziari e vostre mani è superfici chì toccanu a listessa aria, cum'è cunti o tavule.
4. Mantene a distanza suciale
Dapoi l'emergenza di Covid-19, l'istituzioni sanitarie anu guidatu e campagne di distanzamentu suciale. A folla hè diventata u focu di u virus, è parechje persone anu cuntratu u virus da u cuntattu prolongatu. Dunque, serà utile per mantene a distanza sociale per riduce a probabilità di infezzione.
5. Vaccinate
Più Covid-19 vaccinu Avà chì hè statu introduttu, hè impurtante chì pigliate u tempu per vaccinate. Tuttu u mondu hà bisognu di a vacuna per esse efficace, soprattuttu cum'è una misura d'urgenza in casu di una pandemia. Hè megliu sicuru ch'è dispiace quandu si tratta di prutezzione di a malatia di Coronavirus - allora per piacè ùn ritardate più a vostra vaccinazione!
6. Shut Down tosse è starnuti
Cumu l'ammentatu prima, pudete catturà Covid-19 da gocce in l'aria. Copre u nasu è a bocca quandu tossi o starnutevi impedisce di trasmette u virus à l'altri, perchè questu vi aiuta à evità u cuntattu cù u virus in l'aire.
7. Monitorà a vostra salute
I prufessiunali di a salute spessu dicenu chì site u vostru duttore, è questu ùn puderia micca esse più veru. Mentre hè impussibile di sapè s'ellu avete cuntrattu u coronavirus, ci sò segni d'avvisu per fà sapè chì qualcosa puderia esse sbagliatu. U NHS ricumanda di cunuscenza di sti sintomi.
Bu i vostri sintomi Sì qualchissia o tutti sò in cunghjunzione, cuntattate immediatamente u vostru duttore per cunsiglii nantu à ciò chì deve fà dopu. Vi aiuterà à isolà sè stessu quandu notate i sintomi finu à chì pudete esse pruvatu per cunfirmà chì ùn site micca infettatu.
A nutizia annantu à u primu casu di Covid-19 in Wuhan hè stata una sorpresa per parechji. Prima chì u mondu sapia, u virus si sparghjeva cum'è un focu di furesta. Fortunatamente, e misure sò state introdutte oghje per aiutà à cuntrullà a diffusione. Menzionate in stu blog post sò misure chì pudete piglià in prestito per aiutà à cuntene a diffusione. Seguendu azzione simplici, u mondu tornerà rapidamente à a normale.
Esse u primu à cummentà