L'spuri di u tallone, chì hè unu di i prublemi più cumuni, affettanu a vita negativamente. U prufissore assuciatu in Fisioterapi è Riabilitazione Specialista Ahmet İnanır hà datu infurmazioni impurtanti nantu à u sughjettu. Chì sò i sintomi di spurs di tallone? Cumu diagnosticà u spinu di u tallone? Chì sò i trattamenti utilizati per i calcani?
Cosa hè Heel Spur? Cumu si faci?
Avete un dulore fastidiosu sottu u to talone? Camminà hè una tortura per voi? Ùn pudete micca mette nantu à i vostri tacchi quandu vi svegliate in a mattina ? Allora, ancu s'ellu si dice chì avete prubabilmente un sperone di tallone, stu dulore hè ligatu à a cundizione chjamata fisitis palntar. U mutivu di a furmazione di spurs di u talone hè dovutu à l'allungamentu eccessivu di a membrana grossa (plantarfasia) nantu à a sola di u pede chì copre l'osse.
Hè spessu u risultatu di una tensione prolongata in u musculu è u tissutu cunghjuntivu. L'estressi ripetitivi da caminari, curriri o salti nantu à superfici dure hè una causa cumuni di spurs di u tallone in sovrappeso, chì sò un prublema di salute chì risultatu da danni cronichi à a membrana fascia plantar in a sola di u pede. Ùn hè micca una malatia di l'osse. Grazie à u dimple chjamatu l'arcu longu di u pede in a parti interna di u pede, i carichi nantu à u pede sò distribuiti in modu equilibratu, impediscendu a carica eccessiva nantu à i tessuti rossi è l'osse. A causa di u standing eccessivu, u colapsu di l'arcu di u pede, longu caminu longu, è l'usu di scarpi cattivi è sbagliati, a fascia plantare, chì sustene stu arcu, diventa estremamente tensa. In u risultatu di sta ferita (ferita crònica), l'engrossimentu di a fascia plantare è l'edema di i tessuti molli sò, soprattuttu induve si attache à l'ossu di u talone. Sta cundizione reumatica chì si trova nantu à a sola di u pede hè chjamata plantarfasciitis.Cumu a malatia avanza, sta membrana cumencia à sgrossa è e ferite croniche accumincianu à prugressà à u puntu induve si attacca à l'ossu di u talone. Pruvate di minimizzà u stress creendu un novu ossu in questa parte di u corpu. Quandu a struttura di l'osse formate forma una forma di punta, hè chjamata spur di talone.
Chì sò i sintomi di spurs di tallone?
U sintumu più impurtante hè u dulore in u pede. Stu dulore diventa più pronunciatu, soprattuttu in a matina. Quandu si esce da u lettu in a matina, per via di stu dulore, a persona hà difficultà à marchjà nantu à u so taccu per un tempu. Quandu a malatia avanza, i dulori matinali cumincianu à manifestà tuttu u ghjornu. Calzature cù tacchi è suli duru diventanu difficili di portà. In i malati più severi, sti dulori ponu cuntinuà ancu à u riposu.
Cumu diagnosticà u spinu di u tallone?
Se u spinu di u talone hè in u so stadiu immature, pò esse diagnosticatu per esame. Inoltre, l'edema è l'engrossimentu di a membrana basale ponu esse rilevati cù MRI è à volte ultrasound imaging.U diagnosticu pò ancu esse fattu cù una radiografia simplice. In ogni casu, ci hè un puntu impurtante chì u dulore di u pede è u spinu di u tallone pò esse u primu sintumu di reumatismu spinali inflamatoriu. Pò esse vistu ancu in i malati cù u sindromu di fibromialia. In particulare s'ellu ci hè u dulore in u spinu di u taccu è hè resistente à u trattamentu, sta malatia deve esse cunsiderata è definitamente investigata.
Chì sò i trattamenti utilizati per i calcani?
L'obiettivu di u trattamentu di i sputichi di u talone hè di riduce a pressione nantu à u pede, per cuntrullà u dolore è l'inflamazioni, per prumove a guariscenza di tissuti è per aumentà a flessibilità di i tessuti molli. Restu. Un saccu di riposu pò riduce a pressione appiicata à u pede è aiuta à riduce a inflamazioni è u dolore associatu è l'inflamazioni in a zona affettata. L'applicazione di ghiaccio pò aiutà à riduce u dulore è l'inflamazioni suprimendu l'infiammazione. I solette anulari sò aduprate mettenduli à l'internu di a scarpa per alleviare a pressione nantu à u tallone. Splint di notte, esercizii di stretching, terapia fisica, sneakers assorbenti di shock ponu aiutà à allevà a pressione nantu à i tessuti molli di u pede è riduce u dulore.I Medicazioni antiinflamatorii ponu aiutà à riduce l'inflamazioni, suppressing the process inflammatory. Terapia extracorporea con onde d'urto (ESWT). L'onda di sonu d'alta energia pò esse diretta à l'area pertinente, aiutendu à guarì i danni à a fascia plantar. A radiofrequenza pò esse applicata. Proloterapia. Injecting dextrose in u tissutu molle dannatu, cuntribuisce à u prucessu di guariscenza. A guariscenza di i tessuti hè accelerata injecting PRP in a zona di u tallone. L'acupuncture, i raghji laser stimulanu i meccanismi di guariscenza è di riparazione di u corpu. In casi rari, a cirurgia pò esse dumandata per caccià u sperone di u tallone. In a maiò parte di i casi, altri trattamenti sò abbastanza è ùn ci hè micca bisognu di cirurgia.
Esse u primu à cummentà